Entretien avec Jacky Wruck : à propos de GNTM, de sa vie de mannequin et d’une alimentation saine

Jacky Wruck Interview – Jacky a participé à la 15e saison de l’émission de casting Germany’s Next Topmodel. Elle a réussi à se démarquer des 30 candidates sélectionnées et a atteint la finale de GNTM. Lors de la finale, elle a ensuite été élue nouvelle gagnante de Germany’s Next Topmodel. Dans l’interview, le mannequin nous révèle comment sa vie a changé depuis sa victoire à GNTM. Dans l’interview, la belle parle en outre de la collaboration de ses rêves et de son quotidien stressant en tant que mannequin. Jacky donne également des conseils pour une alimentation saine.

La vie de Jacky depuis sa victoire à GNTM

FIV : Bonjour Jacky, je suis ravie que l’interview ait pu avoir lieu. Depuis que tu as gagné GNTM l’année dernière, tu travailles comme mannequin à succès et tu as une grande portée sur Instagram. Que s’est-il passé pour toi depuis ton passage à GNTM ?

FIV Feature X CM Models

Jacky : Hé ! Je suis ravie de faire partie du magazine ! Oui, depuis 2020 et ma victoire dans Germany’s Next Topmodel, beaucoup de choses ont changé dans ma vie. En fait, c’est difficile à décrire avec des mots. Je ne suis pas devenue une autre personne, mais j’ai pu acquérir beaucoup d’expérience de vie en peu de temps et ma victoire m’a offert de nombreuses nouvelles opportunités que je n’aurais peut-être jamais eues ou du moins pas aussi rapidement.

Le travail dans le secteur du mannequinat

Jacky : Je travaille maintenant dans le secteur du mannequinat, dont j’ai toujours voulu faire partie. Dans l’ensemble, la période qui s’est écoulée depuis ma victoire à GNTM jusqu’à aujourd’hui a été remplie d’une quantité incroyable d’expériences, d’événements et d’expériences. Aujourd’hui encore, j’apprends jour après jour, je rencontre sans cesse de nouvelles personnalités inspirantes et j’ai appris à écouter mon instinct pour toutes mes décisions.

La vie privée est très importante pour Jacky

Jacky : L’un des points qui m’a semblé très important dès le début est de protéger ma vie privée et de garder le contact avec ma famille et mes amis. Après presque deux ans, je peux dire que j’y suis parvenue en grande partie. Tout le monde sait que mes animaux, ma famille et mes amis sont très importants pour moi. Et bien sûr, il n’a pas toujours été facile de tout concilier, mais j’essaierai de faire de mon mieux. Celui qui cherche un chemin, le trouve.

Photo : Matthes Zimmermann

Les plus beaux souvenirs de GNTM

FIV : Quels sont les souvenirs de ta période GNTM que tu aimes encore aujourd’hui et as-tu encore des contacts avec les autres candidates ?

Jacky : Ouf, j’ai du mal à me décider. D’une part, bien sûr, toute l’aventure, tous les défis, les différents pays que nous avons pu visiter et, d’autre part, les moments particuliers et les discussions avec les personnes que j’ai rencontrées pendant le voyage et que j’ai appris à aimer. Aujourd’hui encore, je suis en contact quotidien avec deux personnes, à savoir ma co-candidate Vivian Cole et Verena (l’accompagnatrice de candidates la plus cool que l’on puisse imaginer). Elles étaient déjà les personnes de référence les plus importantes pour moi pendant le voyage et je suis tellement reconnaissante de les savoir à mes côtés aujourd’hui en tant qu’amies.

La coopération de rêve de Jacky

FIV : Tu as beaucoup de succès en tant que mannequin et tu as déjà pu poser pour quelques marques et designers. Y a-t-il une marque ou un designer pour lequel tu aimerais absolument travailler ?

Jacky : En fait, je n’ai pas vraiment établi de liste de choses à faire à ce sujet. Je laisse les choses venir à moi. J’ai appris que si l’on suit sa propre voie avec authenticité et passion, on rencontre souvent les designers et les marques qui nous correspondent parfaitement. Et c’est ainsi que le travail en commun devient extrêmement agréable.
Je suis heureuse d’avoir déjà pu collaborer avec des marques aussi cool et particulières et j’attends bien sûr avec impatience les autres campagnes prévues.

Modèle Inspiration et modèle

FIV : Pour certains mannequins en herbe, tu es un modèle. As-tu aussi un modèle, en particulier dans le domaine du mannequinat, qui t’inspire ?

Jacky : L’une de mes idoles dans le monde du mannequinat est Gal Gadot. J’admire son parcours et son sens de l’autodérision dans certaines situations. Il y a quelques personnalités dont j’aime m’inspirer et dont j’essaie d’apprendre de nouvelles choses. Mais en général, je pense qu’il est important de ne pas essayer de ressembler exactement à son modèle, mais de rester soi-même et de suivre son propre chemin. Néanmoins, je trouve qu’il est utile d’avoir différents modèles afin de s’en inspirer, de mieux définir ses propres objectifs et d’en sortir grandi.

Jacky parle de son rôle de modèle

Jacky : J’aime beaucoup m’inspirer et réfléchir à ce que j’aimerais intégrer dans ma vie.
Je suis reconnaissante d’avoir une si belle communauté et heureuse d’être un modèle pour beaucoup de gens. Je souhaite également que chacun reconnaisse qu’il/elle est unique et qu’il/elle ne devrait pas passer sa vie à essayer d’être ou de devenir quelqu’un qu’il/elle n’est pas.

Photo : Guido Raschke

Le quotidien stressant d’un mannequin

FIV : Le quotidien d’un mannequin, avec ses nombreux shootings et voyages, peut être très fatigant. Comment parviens-tu à trouver un équilibre avec ton quotidien stressant de mannequin ?

Jacky : L’équilibre de mon travail, c’est le temps que je passe avec mes animaux, à faire du sport et dans la nature. C’est là que je me défoule et que je fais le plein d’énergie. Je dois dire que mon travail de mannequin et de créateur de contenu est certes fatigant, mais qu’il me plaît aussi beaucoup et qu’il représente donc pour moi une sorte d’effort positif qui consomme nettement moins d’énergie. Néanmoins, le temps passé avec mes animaux, le sport et le temps passé dans la nature sont importants pour mon équilibre intérieur.

Une bonne alimentation contre les problèmes de peau

Jacky Wruck Interview – Jacky a participé à la 15e saison de l’émission de casting Germany’s Next Topmodel. Elle a réussi à se démarquer des 30 candidates sélectionnées et a atteint la finale de GNTM. Lors de la finale, elle a ensuite été élue nouvelle gagnante de Germany’s Next Topmodel. Dans l’interview, le mannequin nous révèle comment sa vie a changé depuis sa victoire à GNTM. Dans l’interview, la belle parle en outre de la collaboration de ses rêves et de son quotidien stressant en tant que mannequin. Jacky donne également des conseils pour une alimentation saine.

La vie de Jacky depuis sa victoire à GNTM

FIV : Bonjour Jacky, je suis ravie que l’interview ait pu avoir lieu. Depuis que tu as gagné GNTM l’année dernière, tu travailles comme mannequin à succès et tu as une grande portée sur Instagram. Que s’est-il passé pour toi depuis ton passage à GNTM ?

Jacky : Hé ! Je suis ravie de faire partie du magazine ! Oui, depuis 2020 et ma victoire dans Germany’s Next Topmodel, beaucoup de choses ont changé dans ma vie. En fait, c’est difficile à décrire avec des mots. Je ne suis pas devenue une autre personne, mais j’ai pu acquérir beaucoup d’expérience de vie en peu de temps et ma victoire m’a offert de nombreuses nouvelles opportunités que je n’aurais peut-être jamais eues ou du moins pas aussi rapidement.

Le travail dans le secteur du mannequinat

Jacky : Je travaille maintenant dans le secteur du mannequinat, dont j’ai toujours voulu faire partie. Dans l’ensemble, la période qui s’est écoulée depuis ma victoire à GNTM jusqu’à aujourd’hui a été remplie d’une quantité incroyable d’expériences, d’événements et d’expériences. Aujourd’hui encore, j’apprends jour après jour, je rencontre sans cesse de nouvelles personnalités inspirantes et j’ai appris à écouter mon instinct pour toutes mes décisions.

La vie privée est très importante pour Jacky

Jacky : L’un des points qui m’a semblé très important dès le début est de protéger ma vie privée et de garder le contact avec ma famille et mes amis. Après presque deux ans, je peux dire que j’y suis parvenue en grande partie. Tout le monde sait que mes animaux, ma famille et mes amis sont très importants pour moi. Et bien sûr, il n’a pas toujours été facile de tout concilier, mais j’essaierai de faire de mon mieux. Celui qui cherche un chemin, le trouve.

Photo : Matthes Zimmermann

Les plus beaux souvenirs de GNTM

FIV : Quels sont les souvenirs de ta période GNTM que tu aimes encore aujourd’hui et as-tu encore des contacts avec les autres candidates ?

Jacky : Ouf, j’ai du mal à me décider. D’une part, bien sûr, toute l’aventure, tous les défis, les différents pays que nous avons pu visiter et, d’autre part, les moments particuliers et les discussions avec les personnes que j’ai rencontrées pendant le voyage et que j’ai appris à aimer. Aujourd’hui encore, je suis en contact quotidien avec deux personnes, à savoir ma co-candidate Vivian Cole et Verena (l’accompagnatrice de candidates la plus cool que l’on puisse imaginer). Elles étaient déjà les personnes de référence les plus importantes pour moi pendant le voyage et je suis tellement reconnaissante de les savoir à mes côtés aujourd’hui en tant qu’amies.

La coopération de rêve de Jacky

FIV : Tu as beaucoup de succès en tant que mannequin et tu as déjà pu poser pour quelques marques et designers. Y a-t-il une marque ou un designer pour lequel tu aimerais absolument travailler ?

Jacky : En fait, je n’ai pas vraiment établi de liste de choses à faire à ce sujet. Je laisse les choses venir à moi. J’ai appris que si l’on suit sa propre voie avec authenticité et passion, on rencontre souvent les designers et les marques qui nous correspondent parfaitement. Et c’est ainsi que le travail en commun devient extrêmement agréable.
Je suis heureuse d’avoir déjà pu collaborer avec des marques aussi cool et particulières et j’attends bien sûr avec impatience les autres campagnes prévues.

Modèle Inspiration et modèle

FIV : Pour certains mannequins en herbe, tu es un modèle. As-tu aussi un modèle, en particulier dans le domaine du mannequinat, qui t’inspire ?

Jacky : L’une de mes idoles dans le monde du mannequinat est Gal Gadot. J’admire son parcours et son sens de l’autodérision dans certaines situations. Il y a quelques personnalités dont j’aime m’inspirer et dont j’essaie d’apprendre de nouvelles choses. Mais en général, je trouve qu’il est important de ne pas essayer de ressembler exactement à son modèle, mais de rester soi-même et de suivre son propre chemin. Néanmoins, je trouve qu’il est utile d’avoir différents modèles afin de s’en inspirer, de mieux définir ses propres objectifs et d’en sortir grandi.

Jacky parle de son rôle de modèle

Jacky : J’aime beaucoup m’inspirer et réfléchir à ce que j’aimerais intégrer dans ma vie.
Je suis reconnaissante d’avoir une si belle communauté et heureuse d’être un modèle pour beaucoup de gens. Je souhaite également que chacun reconnaisse qu’il/elle est unique et qu’il/elle ne devrait pas passer sa vie à essayer d’être ou de devenir quelqu’un qu’il/elle n’est pas.

Photo : Guido Raschke

Le quotidien stressant d’un mannequin

FIV : Le quotidien d’un mannequin, avec ses nombreux shootings et voyages, peut être très fatigant. Comment parviens-tu à trouver un équilibre avec ton quotidien stressant de mannequin ?

Jacky : L’équilibre de mon travail, c’est le temps que je passe avec mes animaux, à faire du sport et dans la nature. C’est là que je me défoule et que je fais le plein d’énergie. Je dois dire que mon travail de mannequin et de créateur de contenu est certes fatigant, mais qu’il me plaît aussi beaucoup et qu’il représente donc pour moi une sorte d’effort positif qui consomme nettement moins d’énergie. Néanmoins, le temps passé avec mes animaux, le sport et le temps passé dans la nature sont importants pour mon équilibre intérieur.

Une bonne alimentation contre les problèmes de peau

FIV : En tant que mannequin, l’alimentation joue évidemment un rôle important. Une alimentation saine est extrêmement importante pour toi et tu expliques également ce sujet à tes followers sur Instagram. Pourquoi as-tu commencé à changer ton alimentation et as-tu peut-être quelques conseils à donner à nos lecteurs sur la manière de s’alimenter plus sainement au quotidien ?

Jacky : La raison pour laquelle j’ai changé d’alimentation était les imperfections de ma peau quand j’étais adolescente. Cela m’a poussé à m’intéresser de près à la nutrition. Je ne me suis jamais vraiment mal nourrie, mais j’ai énormément optimisé mon alimentation à l’âge de 13 ans. L’effet positif : l’aspect de ma peau s’est beaucoup amélioré et je suis devenue beaucoup plus performante. Les problèmes liés à ma silhouette n’étaient pas un moteur, je suis naturellement très mince.

Conseils pour une bonne alimentation

Jacky : Aujourd’hui, je ne peux plus m’imaginer manger autrement. Je suis végétarienne, je renonce à tous les additifs artificiels tels que les arômes et les colorants et je fais très attention à ne pas manger trop de produits laitiers et trop de sucre, c’est pourquoi il n’y a presque pas de sucreries classiques dans ma vie. En règle générale, je peux vous conseiller de vous informer sur les sucres cachés, par exemple dans les boissons non alcoolisées et les produits finis, et de consommer davantage d’aliments frais. Si l’on a peu de temps pour cuisiner des produits frais en semaine, on peut par exemple se préparer de plus grandes portions le week-end et en congeler une partie pour la semaine suivante. Tout changement est bien sûr difficile et pénible au début, mais je ne peux que dire que cela en vaut la peine ! Le proverbe « Tu es ce que tu manges ». est à mon avis très vrai.

Un aperçu de l’avenir de Jacky

FIV : Pour finir, un petit coup d’œil vers l’avenir, nous sommes curieux de savoir ce que tu as prévu pour les prochains temps : As-tu de grands projets, comme un nouveau projet, un film ou quelque chose de spécial à venir ? Donne-nous un petit teaser de ce que tes fans et followers peuvent attendre ces prochains temps !

Jacky : Certaines choses sont bien sûr top secrètes, mais ce que je peux dire, c’est que quelques campagnes sympas sont en préparation. En outre, j’aimerais – notamment sur les médias sociaux – emmener ma communauté encore plus loin dans mon quotidien et ainsi, je l’espère, l’inspirer encore un peu plus.

 

FIV : En tant que mannequin, l’alimentation joue évidemment un rôle important. Une alimentation saine est extrêmement importante pour toi et tu expliques également ce sujet à tes followers sur Instagram. Pourquoi as-tu commencé à changer ton alimentation et as-tu peut-être quelques conseils à donner à nos lecteurs sur la manière de s’alimenter plus sainement au quotidien ?

Jacky : La raison de mon changement d’alimentation était les imperfections de ma peau à l’adolescence. Cela m’a poussé à m’intéresser de près à la nutrition. Je n’ai jamais vraiment mal mangé, mais j’ai énormément optimisé mon alimentation à l’âge de 13 ans. L’effet positif : l’aspect de ma peau s’est beaucoup amélioré et je suis devenue beaucoup plus performante. Les problèmes liés à ma silhouette n’étaient pas un moteur, je suis naturellement très mince.

Conseils pour une bonne alimentation

Jacky : Aujourd’hui, je ne peux plus m’imaginer manger autrement. Je suis végétarienne, je renonce à tous les additifs artificiels tels que les arômes et les colorants et je fais très attention à ne pas manger trop de produits laitiers et trop de sucre, c’est pourquoi il n’y a presque pas de sucreries classiques dans ma vie. En règle générale, je peux vous conseiller de vous informer sur les sucres cachés, par exemple dans les boissons non alcoolisées et les produits finis, et de consommer davantage d’aliments frais. Si l’on a peu de temps pour cuisiner des produits frais en semaine, on peut par exemple se préparer de plus grandes portions le week-end et en congeler une partie pour la semaine suivante. Tout changement est bien sûr difficile et pénible au début, mais je ne peux que dire que cela en vaut la peine ! Le proverbe « Tu es ce que tu manges ». est à mon avis très vrai.

Un aperçu de l’avenir de Jacky

FIV : Pour finir, un petit coup d’œil vers l’avenir, nous sommes curieux de savoir ce que tu as prévu pour les prochains temps : As-tu de grands projets, comme un nouveau projet, un film ou quelque chose de spécial à venir ? Donne-nous un petit teaser de ce que tes fans et followers peuvent attendre ces prochains temps !

Jacky : Certaines choses sont bien sûr top secrètes, mais ce que je peux dire, c’est que quelques campagnes sympas sont en préparation. En outre, j’aimerais – notamment sur les médias sociaux – emmener ma communauté encore plus loin dans mon quotidien et ainsi, je l’espère, l’inspirer encore un peu plus.

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Photo : tamarabecca

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Photo: Guido Rashke