Nutrition

Tout sur la nutrition. Que vous mangiez végétalien ou non. Que vous soyez doué ou non en cuisine. Vous trouverez ici les recettes les plus simples que vous pouvez vous aussi créer ! Il doit être savoureux, pas trop cher et surtout, il doit être préparé rapidement.

Recettes de smoothie à la cerise : Banane, pêche, pomme – 5 conseils

Cherry Smoothie Recipes – Douces et rouges, les cerises sont particulièrement bonnes avec des amandes, des bananes, des mûres, des framboises, des pommes, des mangues, du thé vert, du jus de citron vert sucré et même du kéfir. C’est une boisson russe avec du lait. Les cerises contiennent des vitamines A, B et C, ainsi […]

Smoothie : recettes, ingrédients, vitamines délicieuses – pomme, banane & co.

  Recettes de smoothie : Tout le monde aime les fruits, les petits, les grands et bien sûr tous les autres. Pourquoi est clair, sain, délicieux et plein de vitamines et de minéraux. Parfait pour le petit-déjeuner, la vie quotidienne stressante et comme petit coup de pouce énergétique après le travail. Pour faire vite, nous […]

Smoothies aux baies : myrtille, framboise & co – le coup de fraîcheur au quotidien

Smoothies aux baies – Myrtilles, framboises, mûres, groseilles à maquereau & Co. Ces petits fruits adoucissent souvent notre journée ! Avec beaucoup de vitamines et de nutriments, les baies de toutes sortes sont considérées comme un véritable booster du système immunitaire et un véritable super aliment dans la cuisine. Pour vous donner un coup de […]

Recettes de smoothie à la banane : fraises, avocat avec yaourt, lait d’amande & Co.

Banana Smoothie Recipes – Myrtille, avoine, lait d’amande, fraises, avocat, yaourt, lait de coco, avec la bonne combinaison de fruits frais et toutes sortes d’autres ingrédients sucrés, vous pouvez préparer votre propre booster de vitamines super savoureux à la maison ou sur le pouce en un rien de temps. Vous trouverez ici les recettes les […]

Recettes de smoothie à la fraise : Bananes, myrtilles et autres.

Smoothie aux fraises – Avec des ingrédients sélectionnés tels que des fraises, des bananes et des myrtilles, vous pouvez préparer des smoothies aux fraises ou des bols de smoothie aux fraises super délicieux en un rien de temps. Idéal lorsque vous êtes pressé, que ce soit comme en-cas entre les repas ou pour le petit-déjeuner. […]

Recettes de smoothie aux pommes : Banane, fraise et autres.

Smoothie aux pommes : Vous cherchez le smoothie parfait ? Alors vous êtes au bon endroit ! Ici, vous pouvez vous attendre à une explosion de goût de pomme, kiwi, banane, fraise, carotte et flocons d’avoine. Vous êtes curieux ? Alors essayez les smoothies uniques en quelques minutes et faites-en vos smoothies préférés. Que ce […]

Recettes de smoothies verts : Pomme, fraise, kiwi, avec épinards, roquette & co.

Recettes de smoothies verts – pomme de terre, tomate, carotte, betterave, concombre, chou-fleur, avec les bons ingrédients et beaucoup de verdure, de la laitue croquante aux épinards, vous pouvez préparer de délicieux smoothies en un rien de temps. Pour la maison ou à emporter. Avec des vitamines, des minéraux et des fibres. Voici les recettes […]

Conseils de cuisine en camping : Recettes, Grillades avec viande et végétarien

Il y a une certaine nostalgie à passer la nuit autour du feu de camp pour voir qui peut griller les meilleurs marshmallows. Malheureusement, ce sentiment de confort et de couverture en flanelle a tendance à s’estomper après le deuxième jour consécutif de hot-dogs froids et de restes de guimauve au petit-déjeuner. La nourriture du […]

Alimentation et boissons : saine, végétalienne, végétarien

Le mot « végétalien » est maintenant très répandu, de plus en plus de gens décident de vivre de façon végétalienne et l’environnement s’adapte. Des chaînes de fast food comme Subway aux glaciers, la nourriture végétalienne est partout. Vous voulez vivre végétalien et vous cherchez des trucs et astuces sur la tendance alimentaire ? Nous avons beaucoup de blogueurs, de youtubeurs et d’autres personnes influentes qui en savent beaucoup sur l’alimentation végétalienne et qui sont impatients de vous en parler.

Tendances alimentaires : le blogueur alimentaire et les VIPS

Alors que le substitut de viande se polarise de plus en plus, y a-t-il un retour de la boisson à succès « Bubbletea » ? À la FIV, nous gardons un œil sur les tendances alimentaires et nous vous informons des tendances mondiales. Où les VIP vont-ils manger et quels sont les programmes de remise en forme combinés ? Il n’y a pas que votre corps qui change grâce à une alimentation saine. La bonne nourriture est bonne pour l’âme !

Une alimentation saine : Conseils et recettes

L’alimentation est la clé de voûte d’un mode de vie sain. Pas trop de sucre, quelles graisses sont acceptables ? Je veux me muscler et réduire ma graisse. Quel régime alimentaire me convient le mieux ? Faible teneur en glucides ou régime Paelo ? Vous vous rendez compte qu’il y a beaucoup de choses déroutantes que vous pouvez faire au sujet des régimes et des modes de vie. On peut se sentir dépassé, mais pourquoi avoir la FIV si ce n’est pour une chose pareille ? Sur Instagram, Youtube et d’autres plateformes de médias sociaux, les Influenceurs alimentaires s’accumulent, qui peuvent sûrement vous donner quelques conseils et astuces, sinon nous avons régulièrement des articles sur l’alimentation et la forme physique pour vous.