Smoothies aux baies : myrtille, framboise & co – le coup de fraîcheur au quotidien
Smoothies aux baies – Myrtilles, framboises, mûres, groseilles à maquereau & Co. Ces petits fruits adoucissent souvent notre journée ! Avec beaucoup de vitamines et de nutriments, les baies de toutes sortes sont considérées comme un véritable booster du système immunitaire et un véritable super aliment dans la cuisine. Pour vous donner un coup de fouet quotidien, nous avons rassemblé des recettes pour toutes sortes de smoothies aux baies. Des bols de petit-déjeuner aux smoothies protéinés, tout est là !
Pour commencer : recette avec des baies congelées
Voici une délicieuse recette qui permet d’utiliser facilement les fruits de votre congélateur. Le meilleur ? Ce smoothie contient beaucoup d’antioxydants qui renforcent et nettoient votre corps.
Smoothie sucré aux myrtilles et à la banane
Ce smoothie est vraiment polyvalent. Les vitamines des myrtilles et les graisses saines de l’avocat vous permettent d’être en forme et en bonne santé !
Berry Smoothie : mélange de fruits
Ce smoothe est super variable car vous pouvez utiliser vos baies préférées selon vos goûts. Vous pouvez utiliser toutes les sortes de baies que vous avez à la maison ! Facile à préparer et sans beaucoup d’ingrédients, un coup de fraîcheur super rapide pour l’entre-deux !
Pour tous les goûts : 12 smoothies
Si les dernières vidéos ne vous ont pas encore convaincu, voici 12 autres smoothies aux baies super délicieux. Il y en a pour tous les goûts !
FragranceTip.com by FIV
Les smoothies fitness : sains et délicieux
Dans cette vidéo, vous trouverez une excellente recette avec de la poudre de protéines pour être en forme et renforcé pour votre routine quotidienne et votre prochain entraînement.
Smoothie Bowls aux baies : super petit-déjeuner
Enfin, voici quelques recettes qui conviennent parfaitement au petit-déjeuner. Saviez-vous que les smoothies ne sont pas seulement une excellente boisson, mais qu’ils peuvent aussi être préparés avec de nombreuses garnitures comme un repas complet ?
Super Food ! Créez vos smoothies avec elle
Voici quelques ingrédients de choix pour vos smoothies !
Baies congelées
Mélange de baies
Yaourt à affiner
Miel pour sucrer
Petit-déjeuner Smoothie Bowl
Plus de recettes de smoothie
Vous avez pris goût aux smoothies et vous voulez en essayer d’autres ? Pour faire vite, nous avons rassemblé ici les meilleures recettes de smoothie pour vous, pour les types de fruits les plus populaires en Allemagne. Egalement notre spécialité : les smoothies verts à base de légumes.
