L’essentiel : le syndrome des jambes sans repos (RLS) touche 5 à 10 % de la population et est souvent résistant aux traitements. Le cannabis intervient directement dans la pathophysiologie du RLS via la modulation dopaminergique (CB1 dans les ganglions de la base) et le traitement spinal de la douleur (TRPV1). En un coup d’œil […]
Le plus important : le CBN se forme lorsque le THC s’oxyde – sous l’effet des UV, de l’oxygène et de la chaleur pendant des mois. Le vieux cannabis contient plus de CBN. Le CBN est faiblement psychoactif et a un effet sédatif principalement en combinaison avec le THC – pas seul. En un coup […]
Le plus important : les œstrogènes régulent directement le taux d’anandamide dans le cerveau. Si les œstrogènes baissent à la ménopause, l’anandamide baisse également – ce qui explique neurobiologiquement les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil et les sautes d’humeur. D’un seul coup d’œil : Les œstrogènes régulent directement le taux d’anandamide – Ménopause […]
Le plus important : il est prouvé que les patients atteints de fibromyalgie ont des taux d’anandamide plus faibles dans le liquide céphalorachidien – un déficit direct du SCE. Théorie du SCED (Russo 2016) : La fibromyalgie, les migraines et le syndrome du côlon irritable pourraient être des maladies à déficit endocannabinoïde. En un coup […]
L’essentiel : le THC réduit le temps d’endormissement, supprime le sommeil paradoxal et augmente le sommeil profond. Le CBD à haute dose (160+ mg) augmente le temps de sommeil total. Après le T-Break : rebond du sommeil paradoxal avec des rêves intenses pendant 1 à 3 semaines. En un coup d’œil : THC : réduit […]
Le plus important : le SCE change avec l’âge : la densité des récepteurs CB1 diminue, l’anandamide baisse. Les personnes de plus de 65 ans constituent le groupe qui connaît la croissance la plus rapide en matière de cannabis médical – et réagissent souvent plus fortement aux cannabinoïdes. En un coup d’œil : La densité […]
Le plus important : le CBN est produit par l’oxydation du THC – et non par l’extraction. Le CBN seul n’a pas d’effet mesurable sur le sommeil. Seule la combinaison CBN+THC est plus sédative que le THC seul (Musty 1976). De nombreux produits CBN exagèrent. En un coup d’œil : CBN seul = pas d’effet […]
Meubler et décorer correctement la chambre à coucher – La chambre à coucher est considérée comme le sanctuaire de la maison. C’est là que l’on recharge ses batteries, que l’on commence la matinée et que l’on oublie le soir la longue journée de travail. Un sommeil réparateur est l’alpha et l’oméga pour tout le monde. […]
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