Look superposé : les couches comme un pro – les meilleures astuces de coiffure

Le look superposé est plus qu’une tendance, c’est une philosophie de style. Porter plusieurs couches les unes sur les autres peut sembler excessif, mais si l’on maîtrise l’art du layering, on n’aura jamais l’air surchargé, mais bien réfléchi et individuel. La base de tout look superposé est une capsule wardrobe bien pensée. Qu’est-ce que le […]

Cannabis pour l’anxiété sociale : CBD & phobie sociale

Le plus important : l’anxiété sociale est l’indication du cannabis la plus cliniquement prouvée. Bergamaschi 2011 (RCT) : le CBD 600 mg a réduit de moitié, de manière mesurable, l’anxiété, les troubles cognitifs et le stress physiologique lors de la prise de parole en public. Le THC, en revanche, peut augmenter l’anxiété sociale. En un […]

Améliorer le climat de la pièce : Voici comment maîtriser l’air humide et le moisissisement

Air sec le matin, fenêtres brouillées en hiver, une légère odeur de moisi dans la salle de bains – un mauvais climat intérieur se manifeste souvent discrètement, mais de manière tenace. Pourtant, il suffit souvent d’une bonne combinaison de techniques de ventilation et de quelques changements d’habitudes pour dormir明显 mieux, être moins souvent enrhumé et […]

Dressage : sport olympique, règles et meilleurs cavaliers allemands

Dressage — Piaffe, Passage, Pirouette. Histoire olympique, classes de concours et les meilleurs cavaliers allemands.

Cannabis pour la maladie de Crohn : CBD, rémission & études

L’essentiel : Naftali 2013 – le premier ECR sur le cannabis dans la maladie de Crohn – a montré 45 % de rémission complète avec du cannabis THC contre 10 % de placebo. Le CBD seul n’était pas suffisant pour l’induction de la rémission. Le composant THC est décisif pour la maladie de Crohn. En […]

Le cannabis pour les jambes sans repos : CBD, dopamine & études

L’essentiel : le syndrome des jambes sans repos (RLS) touche 5 à 10 % de la population et est souvent résistant aux traitements. Le cannabis intervient directement dans la pathophysiologie du RLS via la modulation dopaminergique (CB1 dans les ganglions de la base) et le traitement spinal de la douleur (TRPV1). En un coup d’œil […]

Lipizzaner : Les chevaux blancs de l’École de cavalerie espagnole de Vienne — Histoire & prix

Lipizzaner — symbole de l’art équestre classique. Histoire, Haute École, centre d’élevage de Piber et prix de vente.

Dermaroller: Microneedling Zuhause – Nadelgrößen, Anwendung und echte Ergebnisse

Dermaroller und Microneedling gehören zu den wirksamsten Methoden der Heimkosmetik — wenn sie richtig angewendet werden. Die mikrofeine Nadelwalze stimuliert die körpereigene Kollagenproduktion, verfeinert das Hautbild und verbessert die Wirkstoffaufnahme erheblich. Dieser Guide erklärt alle Nadelgrößen, zeigt die korrekte Anwendung Schritt für Schritt und nennt die wichtigsten Risiken und Kontraindikationen. Was ist Microneedling? Das Kollagen-Induktions-Prinzip […]

Cannabis & os : CB2, ostéoporose & cicatrisation osseuse

Le plus important : les récepteurs CB2 – la classe de récepteurs cannabinoïdes non psychoactifs – se trouvent directement sur les ostéoblastes et les ostéoclastes. L’activation du CB2 favorise la formation osseuse et inhibe la résorption osseuse. Le CBD a accéléré de manière significative la guérison des fractures dans des modèles animaux. En un coup […]

Cannabis & testostérone : effet sur la fertilité masculine

L’essentiel : la consommation quotidienne de cannabis est un problème en cas de désir d’enfant : Gundersen 2015 montre une concentration de spermatozoïdes jusqu’à 52 % plus faible. Tous les effets sont réversibles après 3 mois d’abstinence – la spermatogenèse dure 74 jours. En un coup d’œil : Consommation hebdomadaire : concentration de spermatozoïdes réduite […]