Le traitement avec Ozempic peut t’aider à atteindre tes objectifs de santé, mais il nécessite aussi des adaptations dans la vie quotidienne. Avec les bons conseils, tu peux minimiser les effets secondaires et intégrer le traitement de manière optimale dans ton quotidien. Ces 10 choses peuvent t’aider à obtenir les meilleurs résultats et à te […]
Qu’est-ce que l’anti-âge ? D’après mon expérience, anti-âge ne signifie pas « seulement » utiliser des crèmes de beauté, anti-âge signifie beaucoup plus. Mes trois règles pour l’anti-âge : Activité physique / sport, alimentation, Beauty (& Self) Time ! En suivant cette voie, on retrouve souvent un état de bien-être total ! Ma routine quotidienne : Le […]
Visite de la ville avec un vélo pliant – Que ce soit en été ou en hiver, une visite de la ville est une bonne idée à tout moment de l’année. Mais au lieu d’explorer votre ville préférée en voiture ou en train, vous pouvez profiter d’un vélo. Mieux encore, avec un vélo pliant, non […]
Le printemps arrive à grands pas ! C’est pourquoi notre petit #throwback pour notre Sport Influencer Award avec la championne du monde de tennis Angelique Kerber, qui fête son « petit » come-back ! Nous avons passé une journée à parler de motivation et d’exercice, juste à côté du légendaire parc Olympia de Munich. Plus de vingt […]
