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Smoothies aux baies : myrtille, framboise & co – le coup de fraîcheur au quotidien

Elisa — Fri, 10 Sep 2021 11:33:20 +0000

Smoothies aux baies – Myrtilles, framboises, mûres, groseilles à maquereau & Co. Ces petits fruits adoucissent souvent notre journée ! Avec beaucoup de vitamines et de nutriments, les baies de toutes sortes sont considérées comme un véritable booster du système immunitaire et un véritable super aliment dans la cuisine. Pour vous donner un coup de fouet quotidien, nous avons rassemblé des recettes pour toutes sortes de smoothies aux baies. Des bols de petit-déjeuner aux smoothies protéinés, tout est là !

Pour commencer : recette avec des baies congelées

Voici une délicieuse recette qui permet d’utiliser facilement les fruits de votre congélateur. Le meilleur ? Ce smoothie contient beaucoup d’antioxydants qui renforcent et nettoient votre corps.

Smoothie sucré aux myrtilles et à la banane

Ce smoothie est vraiment polyvalent. Les vitamines des myrtilles et les graisses saines de l’avocat vous permettent d’être en forme et en bonne santé !

Berry Smoothie : mélange de fruits

Ce smoothe est super variable car vous pouvez utiliser vos baies préférées selon vos goûts. Vous pouvez utiliser toutes les sortes de baies que vous avez à la maison ! Facile à préparer et sans beaucoup d’ingrédients, un coup de fraîcheur super rapide pour l’entre-deux !

Pour tous les goûts : 12 smoothies

Si les dernières vidéos ne vous ont pas encore convaincu, voici 12 autres smoothies aux baies super délicieux. Il y en a pour tous les goûts !

Les smoothies fitness : sains et délicieux

Dans cette vidéo, vous trouverez une excellente recette avec de la poudre de protéines pour être en forme et renforcé pour votre routine quotidienne et votre prochain entraînement.

Smoothie Bowls aux baies : super petit-déjeuner

Enfin, voici quelques recettes qui conviennent parfaitement au petit-déjeuner. Saviez-vous que les smoothies ne sont pas seulement une excellente boisson, mais qu’ils peuvent aussi être préparés avec de nombreuses garnitures comme un repas complet ?

Super Food ! Créez vos smoothies avec elle

Voici quelques ingrédients de choix pour vos smoothies !

Baies congelées

Mélange de baies

Yaourt à affiner

Miel pour sucrer

Petit-déjeuner Smoothie Bowl

Plus de recettes de smoothie

Vous avez pris goût aux smoothies et vous voulez en essayer d’autres ? Pour faire vite, nous avons rassemblé ici les meilleures recettes de smoothie pour vous, pour les types de fruits les plus populaires en Allemagne. Egalement notre spécialité : les smoothies verts à base de légumes.

Vue d’ensemble : Recettes de smoothie

Mio Mio Mate : 8 boissons pour l’été – Notre test gagnant !

Lisa-Marie — Wed, 16 Jun 2021 12:28:04 +0000

Mio Mio Mate – caféiné, savoureux, rafraîchissant. Tout le monde connaît le maté et tout le monde aime les boissons rafraîchissantes. L’équipe de rédaction du magazine FIV a également ses boissons préférées, mais il a été particulièrement difficile de choisir parmi la gamme Mio Mio. Vous pouvez découvrir le gagnant de notre test ici.

8 Variétés Mio Mio : le numéro 7 nous épate

Nous avons essayé les huit variétés de boissons Mio Mio et avons choisi notre gagnant pour la fraîcheur de l’été. Si vous êtes encore à la recherche de la boisson idéale pour le jardin ou votre pique-nique au parc, vous êtes entre de bonnes mains avec ces variétés.

Cola

Tout le monde connaît le cola : qu’il s’agisse de Pepsi, de Coke ou du River Cola du discounter, la boisson gazeuse noire est probablement l’une des boissons non alcoolisées les plus connues et les plus populaires du marché. Mio Mio propose également sa propre variante de cola. Nous avons été convaincus par le goût de cette variété, qui est à peu près comparable au Fritz Kola.

Coke Zero

Avec le Coke Zero, Mio Mio a ajouté une autre boisson sans sucre à sa gamme. Pour tous ceux qui veulent goûter au délicieux Mio Mio Cola tout en surveillant leur consommation de sucre en toute conscience.

Guarana + Grenade

Pour un rafraîchissement en été, la variété Guarana avec grenade est certainement le bon choix. La quantité décente d’acide carbonique vous fait vous sentir vraiment revigoré, mais la boisson pourrait être un peu plus fruitée à notre goût.

Maté + banane

Nous avions largement sous-estimé cette boisson Mio Mio avant notre dégustation – le maté à la banane est étonnamment haut dans notre classement. La variété se distingue par un bon goût et un soupçon de banane. Juste la bonne quantité de carbonatation et la quantité parfaite de banane.

Mate Original

Bien sûr, on pourrait dire que le Maté Original reste le meilleur maté, mais il est difficile de choisir un gagnant parmi les 8 délicieuses variétés de la gamme Mio Mio ! Une chose est sûre, le Maté Original est convaincant depuis longtemps avec la bonne proportion de tous les ingrédients. Rafraîchit et revigore.

Mate Zero

Si vous ne pouvez pas vous passer de l’arôme complet du maté et que vous voulez quand même consommer zéro pour cent de sucre, Mate Zero est le bon choix. Cependant, la version sans sucre n’a pas exactement le même goût. Nous trouvons que le Mate Zero a un goût de maté légèrement plus faible.

Maté + Gingembre

Rafraîchissant, revigorant et délicieux : Mate + Ginger nous a époustouflé en termes de goût. Parmi les variétés Mio Mio, celle-ci est sans conteste l’une des plus fortes. La dose supplémentaire de gingembre vous donne le bon coup de fouet pour l’été tout en restant fidèle au maté. Le maté + gingembre se déguste aussi très bien froid.

Lapacho + citronnelle

Un changement agréable et frais est la variété Lapacho avec Lemongrass. Si le maté original est trop fort pour vous, vous pouvez essayer cette limonade à la citronnelle. La saveur d’agrumes vous donne la bonne sensation de l’été !

Mio Mio : le gagnant de notre test

Bien sûr, il n’a pas été facile de se décider parmi huit délicieuses et différentes variétés de Mio Mio – mais l’une d’entre elles doit être déclarée gagnante au bout du compte. Bien que le Mate au gingembre nous ait convaincu en termes de goût et que le Mate à la banane ait été une surprise vraiment positive, rien ne vaut le bon vieux Mate original. Nous adorons les nouveautés, surtout les variétés fraîches de Mio Mio, mais le Mate Original est et reste le meilleur !

Les meilleurs chefs allemands sur YouTube : recettes, instructions et conseils

Lisa-Marie — Wed, 04 Nov 2020 13:18:30 +0000

La cuisine : Vous voulez développer de nouvelles compétences en cuisine, vous cherchez de nouvelles recettes et vous avez simplement besoin des bonnes instructions ? Pas de problème ! Nous avons fait les recherches pour vous et sommes partis à la recherche des meilleurs chefs de YouTube. Qu’il soit simple ou difficile, italien ou espagnol, végétarien ou végétalien. Vous trouverez ici diverses chaînes avec de nombreuses vidéos de cuisine et des conseils et astuces correspondants. N’hésitez donc pas à parcourir la liste et à commencer par une nouvelle recette. Amusez-vous bien à cuisiner !

Yummypilgrim

La chaîne de Yummypilgrim, bien qu’elle ne concerne « que » les vidéos de nourriture, est un lieu coloré avec de nombreux formats vidéo différents et des titres créatifs. Qu’il s’agisse d’un transport de nourriture, d’un test de goût ou d’un best of, il y en a pour tous les goûts. Peu importe si vous avez faim ou non. Une autre particularité de sa chaîne est que tout est cuisiné et cuit de façon végétalienne.

BaKo cuisson cuisson

Des instructions de cuisson ennuyeuses ? Pas avec Ebru, la jeune femme de 29 ans a créé sa chaîne YouTube parce qu’elle adore cuisiner. Aujourd’hui, elle dispose d’une grande communauté de téléspectateurs avec près de 150 000 abonnements. Des formats comme la semaine de la gaufre, dans laquelle elle présente une gaufre différente chaque jour pendant une semaine, rendent sa chaîne passionnante. Elle présente aussi, entre autres, des mets de saison et, à l’occasion, des recettes turques.

Mealclub

Avec ses vidéos hebdomadaires et ses recettes inhabituelles, Mealclub est un véritable favori de la scène culinaire de YouTube. Avec des plats déjà connus, mais surtout avec de nouvelles combinaisons et des saveurs folles, Mealclub rend ses abonnés curieux. Un grand mélange de produits sains et de snacks offre de la variété.

American-cooking.com

Si vous êtes un grand fan de la culture boulangère américaine, cette chaîne est un morceau de paradis sur terre pour vous. Des tartes classiques aux cupcakes en passant par le chocolat chaud à la menthe poivrée, vous trouverez tout ce qu’il faut pour faire à la maison. Les plats salés ont également leur place sur cette chaîne, il y en a donc pour tous les goûts et de nouvelles recettes curieuses.

Le monde de Sally

Sally’s World vous emmène vraiment dans un autre monde à première vue, plein de gâteaux sucrés, de chocolats et de cupcakes. Mais il existe également de nombreuses alternatives salées, parfaites pour des occasions comme un dîner en commun ou un après-midi barbecue entre amis. Sally peut même régaler ses lecteurs et téléspectateurs avec de délicieuses boissons, car ses idées toujours renouvelées encouragent ses fans à essayer de nouvelles choses et à élargir leurs horizons culinaires.

Petit mais savoureux

Pour ceux qui trouvent une recette simple trop ennuyeuse et préfèrent être accompagnés d’une personne brillante et motivée qui aime expliquer chaque étape et rendre le tout un peu plus intéressant grâce à son humour, Klein aber Lecker est la chaîne parfaite sur YouTube. Vous y trouverez non seulement de nouvelles idées folles pour votre table à manger comme le Nutella Burger ou la cuisson au charbon, mais aussi de nombreuses recettes qui vous aideront à utiliser les restes. Pour ceux qui aiment les couleurs, le plaisir et la convivialité, cette chaîne est l’endroit idéal.

Cinéma de cuisine

Que vous soyez débutant ou plus avancé en cuisine, Kochkino est la chaîne idéale pour faire vos premiers pas en cuisine avec des recettes de base comme le cheesecake ou la soupe à la tomate. Cependant, il propose également un large éventail de recettes qui nécessitent un peu de pratique, comme les pétales de rose confits. Le Cooking Cinema offre certainement un changement par rapport aux recettes habituelles de tous les jours.

Pour le Plaisir – Thomas cuisine

Tous ceux qui sont prêts à essayer quelque chose de nouveau devraient jeter un coup d’œil à la chaîne Pour le plaisir – Thomas kocht. La diversité culinaire est un euphémisme et chacun devrait s’en rendre compte par lui-même. Les plats vont du poulet marocain au pide turc en passant par la simple soupe aux lentilles. Le canal vaut la peine d’être visité et il y a certainement quelque chose pour tout le monde.

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Le chef bio

Micheal, connu sous le nom de « The Organic Chef », essaie de cuisiner de manière saine, fraîche et délicieuse, tout en restant simple. Il le montre sur sa chaîne YouTube, et s’efforce de rester écologique, durable, végétarien, végétalien et équitable. Avec cette attitude, Michael inspire bientôt 50 000 personnes et ses téléspectateurs augmentent.

Cuisine simple

Avec ses vidéos hebdomadaires, la chaîne Einfach Kochen est probablement une source d’inspiration sûre pour les achats de la semaine. Avec des recettes de super food et des modèles de dîner, mais aussi des instructions de cuisson, la chaîne est bien mélangée. Pour tous les végétaliens, il y a aussi des nouvelles positives, car toutes les recettes de la chaîne sont purement végétales.

Recettes et idées de Bea

La chaîne YouTube de Bea est gérée avec tellement d’amour que vous ne pouvez pas la manquer si vous êtes un fan de cuisine. Que ce soit pour les entrées, les plats principaux ou les desserts, une variété parfaite est proposée. Qu’il s’agisse de biscuits faits maison ou d’un menu complet, c’est le délice assuré !

CALLEkocht – Les recettes de grand-mère

Avec des recettes allemandes très classiques, la chaîne apporte un peu de tradition. Le nom « Omas Rezepte » donne au spectateur une certaine image. Les pommes de terre sautées, les boulettes de viande ou le gâteau aux prunes de saison ne sont que quelques-unes des idées de recettes. Pour un aperçu plus approfondi de la cuisine allemande, la chaîne propose un éventail coloré de vidéos et devrait donner envie à l’un ou l’autre de cuisiner.

Un régal pour les yeux

Une chaîne qui propose probablement tout et avec une régularité telle que l’on découvre toujours quelque chose de nouveau lorsqu’on la visite. Des astuces, des bricolages et des recettes dans de nombreuses versions et avec de nombreuses saveurs différentes.

Cuisinons

Vous êtes un fan de nourriture exotique ou vous avez toujours voulu élargir vos horizons culinaires ? Sur Let’s Cook, vous trouverez de nombreux tutoriels et aucun lien avec une quelconque nationalité.