Liste de colisage des vacances : Voyages, festivals et vacances d’été

Les vacances d’été sont réservées, elles se déroulent dans une région ensoleillée et l’attente de l’été, du soleil et du plaisir augmente. Les vacances tant attendues sont à portée de main. Vous vous êtes occupé de tout, que ce soit de l’hôtel ou des billets d’avion, et maintenant vous voulez faire votre valise et vous poser la question : de quoi ai-je vraiment besoin ? – Nous nous en sommes occupés, car nous avons créé une liste de colisage pour le magazine FIV : Vous avez donc la liste ultime pour préparer tout ce dont vous avez besoin pour vos vacances. Qu’il s’agisse de documents et de papiers importants, de vêtements, de produits cosmétiques, de médicaments, d’équipements techniques ou d’accessoires de plage, tout est pris en charge pour que vous n’oubliiez rien et que vous fassiez vos valises. Il ne s’agit plus que de faire ses valises pour pouvoir profiter pleinement de ses vacances.

Argent & documents

Les choses les plus importantes en voyage sont l’argent et les documents, car sans carte d’identité/passeport et sans argent, vous n’irez pas loin dans un pays étranger. Vous devez également emporter une carte de crédit, car avec les cartes de crédit, vous pouvez payer partout dans le monde. Pour être sûr, vous devez noter le numéro de téléphone de votre banque, que vous pouvez contacter en cas d’urgence. Si vous avez besoin d’un visa pour le pays dans lequel vous souhaitez entrer, vous devez en faire la demande à l’avance. Il faut parfois un peu plus de temps pour que la demande de visa soit traitée et approuvée.

  • Carte EC
  • carte de crédit
  • Espèces
  • Devises étrangères
  • Numéro de téléphone de la banque
  • Portefeuille
  • Carte d’identité ou passeport
  • Visa (si nécessaire)
  • Assurance maladie Assurance étrangère le cas échéant
  • Billet de train/ billet d’avion
  • Cartes / guides de voyage
  • Documents du logement

Produits cosmétiques et d’hygiène

Les soins personnels en vacances sont également très importants. En particulier pendant les vacances d’été, vous devez veiller à emporter un écran solaire et à l’appliquer régulièrement pour éviter les coups de soleil (conseil : si vous avez pris un coup de soleil, un gel naturel d’aloe vera convient pour apaiser la peau). Ce qui est également très important, c’est que vous devez absolument réappliquer la crème solaire après avoir été dans l’eau, car vous éviterez ainsi les coups de soleil. Il faut aussi penser à un déodorant, car par temps chaud et tropical, on a tendance à transpirer. Les équipements de douche tels que le shampoing, l’après-shampoing et le gel douche ainsi que la brosse à dents et le dentifrice doivent également être emballés dans tous les cas.

  • Produits pour la douche (shampooing, après-shampooing et gel douche)
  • Sac à fermeture éclair (pour les bagages à main dans l’avion)
  • Rasoir et mousse à raser
  • Déodorant
  • Brosse à dents et dentifrice
  • Crème
  • Protection solaire
  • lotion après-soleil
  • Soins des lèvres
  • cotons-tiges / tampons de coton
  • Brosse/peigne
  • chouchous
  • articles sur l’hygiène féminine
  • Maquillage et démaquillage
  • Lentilles de contact et accessoires
  • Contraceptifs
  • Serviettes de toilette

Pharmacie

Qui n’a pas fait l’expérience : la climatisation d’un avion ou le passage au climat tropical peuvent affaiblir notre système immunitaire et nous rendre malades. Et personne ne veut cela en vacances, il est donc très important que vous pensiez à une pharmacie de voyage. Vous devez absolument emporter les médicaments nécessaires : la douleur et les antipyrétiques ne doivent jamais être négligés. Si vous ne tolérez pas bien les aliments ou l’eau étrangers, la diarrhée et les pilules pour l’estomac sont très pratiques pour reprendre le contrôle du système gastro-intestinal. Ce qu’il faut absolument avoir, surtout pendant les vacances d’été, c’est un gel naturel à l’aloe vera. Le gel d’aloe vera apaise les coups de soleil et calme la peau. Ce qui est important pour le mal des transports aériens : le chewing-gum. Les chewing-gums peuvent aider à soulager le mal des transports aériens. Si vous êtes en vacances dans une région tropicale, vous devez vous munir d’un gel contre les piqûres d’insectes.

  • Bouchons d’oreilles
  • Diarrhée et comprimés pour l’estomac
  • Chewing-gum contre le mal des transports aériens
  • Gel d’aloe vera pour les coups de soleil
  • Gel contre les piqûres d’insectes
  • Patch
  • Comprimés contre le mal de gorge

Habillement

Ce dont vous devez souvent vous soucier, ce sont les vêtements que vous emportez avec vous en vacances. Tout le monde veut être beau en vacances. Les hauts comme les T-shirts et les hauts doivent être emballés dans tous les cas, tout comme les pantalons et les shorts. Tongs, chapeaux, maillots de bain, bikinis ou shorts de bain sont indispensables pour vos vacances d’été. Il est important de prendre soin de tout et d’emporter des vêtements qui ne vous laisseront pas tomber, même par temps de pluie. Il peut toujours arriver que le temps ne joue pas en votre faveur, et vous devez vous y préparer. Il serait bon d’emporter des chaussures solides et une fine veste de pluie. En cas de températures tropicales, il peut également arriver qu’il y ait un peu de vent le soir, une veste légère serait donc pratique.

  • Pantalons
  • Robes/ Jupes
  • Tops
  • Vestes légères
  • Sous-vêtements
  • Chaussettes
  • Pyjamas
  • chaussures
  • Tong, sandales
  • Maillot de bain
  • Robe de plage
  • Belt
  • Veste de pluie
  • Lunettes de soleil
  • Chapeau

Technologie et Accessoires

Ce qui est très important dans la catégorie technologie et accessoires, c’est de se souvenir d’acheter et d’emballer un adaptateur de prise de courant pour pouvoir utiliser n’importe quelle technologie. Dans de nombreux pays, la prise de courant n’est pas conforme à la norme européenne. Les écouteurs peuvent également être très pratiques pour écouter de la musique ou regarder des films lors d’un vol longue distance. Une banque d’énergie est également très utile, car si vous êtes en vacances et que vous êtes absent de l’hôtel toute la journée, vous pouvez recharger votre téléphone portable et autres. Ceux qui veulent faire de la photo un souvenir inoubliable doivent penser à l’appareil photo et aux accessoires. Pendant les vacances d’été, les étuis imperméables pour téléphone portable et appareil photo sont utiles. Les lecteurs de livres électroniques peuvent être très divertissants sur la plage.

  • Téléphone portable et câble de recharge
  • des étuis imperméables pour téléphone portable, appareil photo et autres.
  • Casques d’écoute
  • Banque d’énergie et câble de recharge
  • Adaptateur de prise
  • Appareil photo et accessoires d’appareil photo
  • Ordinateur portable et câble de chargement
  • lecteur de livres électroniques

Accessoires de plage

Pendant les vacances d’été, les accessoires de plage sont à ne pas manquer, car pour profiter du soleil en toute tranquillité, il faut en tout cas prévoir quelques affaires : Pensez à une serviette de bain pour pouvoir vous sécher après le bain. Un tapis de plage est très pratique pour les plages de pierre. De plus, il est très important d’emporter une crème solaire, car après avoir été dans l’eau, il faut de toute façon penser à en mettre un peu plus. Il faut aussi penser aux divertissements à la plage : emportez un livre, un magazine ou des écouteurs. Pour les plus petits baigneurs, il faut prévoir des jouets de sable, des balles et des ailes d’eau.

  • Serviette de bain/ serviette de plage
  • Tapis de plage (pour les plages de pierre)
  • sac de plage
  • Bouteille d’eau
  • serrure à combinaison
  • livre ou journal
  • Lunettes de usoleil
  • Crème solaire
  • Casques d’écoute
  • Pour les enfants : jouets de sable, coiffures, balles, ailes d’ea

Printemps 2020: Magazine Cover Shooting x Laura Offermann

Elle est l’un des nouveaux grands talents d’Instagram. À tout juste 15 ans, elle a plus de 300 000 adeptes qui suivent ses histoires et ses photos chaque jour. Nous sommes donc d’autant plus fiers d’avoir Laura Offermann sur la nouvelle couverture numérique du numéro de printemps 2020 !

FIV Cover x Laura Offermann

Il est extrêmement polyvalent, non seulement il fournit de très bonnes mesures pour le modelage, du lookbook aux introductions de nouvelles collections dans la boutique en ligne. Laura a beaucoup d’autres talents ! L’un d’entre eux est le Taekwondo, où elle est ceinture noire ! Tu aurais pensé ça ?

Influencerin Funnypilgrim sur la mode, la beauté et la nourriture

La jeune Francfortoise Mira vous emmène dans un voyage à travers des paysages oniriques de Francfort, vous montre de nombreux plats végétaliens délicieux et fait régulièrement des contributions amusantes de et avec son chat Peaches. Elle publie régulièrement sur son blog, ses deux chaînes Youtube et ses deux comptes Instagram. Son chat Peaches a même son propre compte et déjà plusieurs milliers d’adeptes.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Qui est Funnypilgrim ?

Tu veux savoir d’où vient Mira et qui elle est exactement ? Alors cette vidéo est exactement la bonne pour vous.

Funnypilgrim, dont le vrai nom est Mira, fête son anniversaire le 4 décembre. Elle mesure environ 1,56 m.  Mira ne partage pas seulement ses nombreux conseils de beauté avec vous, afin que vous ayez des instructions sur la façon de mettre en œuvre votre look désiré, mais elle partage également de nombreux Life Hacks utiles qu’elle démontre devant la caméra pour l’ameublement et la conception de son appartement. Elle vit également végétalienne depuis plusieurs années maintenant et aime partager ses expériences, ses recettes et ses conseils d’achat par le biais de son blogue et de ses médias sociaux. Elle a même écrit son propre livre de cuisine végétalienne et l’a mis sur le marché. Très douce et divertissante sont aussi ses posts et vidéos de son chat Peaches, qui a même son propre profil Instagram et qui avec plusieurs milliers d’adeptes est un vrai influenceur de chats. En plus de sa chaîne principale Funnypilgrim sur Youtube, Mira gère également la chaîne Youtube Yummipilgrim, ainsi que la chaîne Instagram Yummipilgrim, un blog Funnypilgrim et une page Instagram pour son chat Funnypeaches.

Anniversaire : 04 décembre

Instagramme : Funnypilgrim

Instagramme : Yummypilgrim

Youtube : Yummypilgrim

Youtube : Funnypilgrim

Blog : Funnypilgrim

Votre ami derrière l’appareil

Mira a actuellement un petit ami qui l’accompagne surtout dans ses voyages et la soutient souvent en tant que photographe et vidéaste derrière l’appareil photo, mais ils ne sont pas mariés et un mariage ne semble pas encore être planifié.

Amis et famille

Le seul membre de la famille connu de Mira est Peaches, sa colocataire à quatre pattes. Peaches est un chat et a son propre canal d’instagram avec plusieurs milliers d’adeptes, sur lequel Mira interprète les pensées de Peaches. Si vous voulez voir des photos et des vidéos douces et amusantes du chat joueur et maquereau, vous devriez certainement jeter un coup d’oeil à son profil Instagram. D’autres membres de la famille, qu’il s’agisse de son père, de sa mère ou de ses frères et sœurs, sont délibérément tenus à l’écart de la vue du public par Mira. L’influenceuse est d’avis qu’elle accorde par ailleurs beaucoup d’intimité à sa vie et veut protéger son petit ami, d’autres amis et sa famille de tout regard non désiré. Quiconque est aux yeux du public, que ce soit en tant qu’influenceur, musicien ou athlète professionnel, est tôt ou tard confronté au choix de montrer à ses disciples sa relation, ses amis et sa famille ou non. Nous le comprenons bien si vous ne vous présentez qu’à vos disciples.

Beauty & Fitness

Bien que Mira ne soit pas une influenceuse du fitness, elle est très sportive dans sa vie privée. En plus des sorties à vélo et du jogging régulier, l’influenceur fait aussi des exercices de musculation à la maison pour rester en forme et se sentir à l’aise. Son alimentation très saine et riche en vitamines est également bénéfique pour sa silhouette. Non seulement grâce à ses contributions sur Youtube, Instagram et son blog, ses fans ont un bon aperçu de son alimentation saine. En tant que végétalienne, elle est aussi très créative dans ses plats quotidiens. Rien de monotone chez elle, elle ne se contente pas de manger du tofu, au contraire, on ne voit guère de nourriture plus colorée et savoureuse nulle part ailleurs, ses cheveux à la longueur des épaules sont probablement teints en blond depuis de nombreuses années et nous pensons qu’elle a trouvé le bon look pour son type de visage. Elle préfère porter les cheveux ouverts et légèrement ondulés. Mira porte habituellement un maquillage d’apparence très naturelle, mais elle n’abandonne jamais sa poudre compacte et son soin des lèvres.

Q & A

Une semaine bonne, bon marché & végétalien avec 30€ – est-ce possible ?

Vous voulez vivre végétalien et toujours bon marché ? Sur la chaîne Youtube, Yummypilgrim Mira vous guide tout au long de sa semaine, où elle vous a lancé le défi de manger sain, savoureux et même végétalien avec 30€.

Où vit Mira (Funnypilgrim) ?

Mira vit à Francfort-sur-le-Main. La cinquième plus grande ville d’Allemagne est connue pour son horizon avec le siège de la Bundesbank allemande, la Banque centrale européenne et la Bourse allemande, le plus important centre financier et de services au monde. Les endroits préférés de Miras dans la ville sont l’ancien opéra et le skate park à l’Osthafen.

Votre premier livre de cuisine végétalienne est-il déjà sur le marché ?

Votre premier livre de cuisine végétalien est-il déjà sur le marché ?
La réponse est oui. Yummikitchen est son premier livre de cuisine dans lequel vous pouvez faire un voyage culinaire autour du monde. De la réinterprétation des classiques végétaliens comme les feuilles de chou aux nouveaux plats tendance comme les différents bols végétaliens, elle a rassemblé ses plats préférés pour vous et les a mis à la disposition de tous ceux qui s’y intéressent dans un livre de recettes avec de belles photos et des instructions détaillées pour chaque plat.

Le chat Miras est-il aussi un Influencerin ?

Le chat Miras est-il aussi un Influencerin ?
Oui, certainement, parce que Peaches a, par l’intermédiaire de sa maîtresse, un compte Instagram avec plusieurs milliers d’adeptes. Régulièrement sur Instagram sous le nom approprié Funnypeaches

des photos et des vidéos amusantes, amusantes et agréables affichées. Peaches avait préparé son premier emploi – comme modèle pour la couverture du premier livre de cuisine végétalienne de Mira.

View this post on Instagram

Endlich Feierabend?!

A post shared by Peaches (@funnypeaches) on

Y a-t-il un blog de Mira (Funnypilgrim)??

Il existe bel et bien. En plus des différents comptes de médias sociaux, Mira tient un blogue du même nom que sa chaîne principale sur Youtube : Drôle de pèlerin.

Sur ce blog, elle présente ses idées d’aliments végétaliens, ses coups de cœur pour la beauté, ses idées de mode et ses voyages.

Fashion Food Travel Beauty – Blog :  Funnypilgrim

Influenceur comme

Kleinstadtcoco Instagram

Hatice Schmidt Instagramme

Jodie Calussi Instagram

Lamiya Slimani Instagram

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Fitness & Sport – Interview exclusive avec Justine Gallice, influenceuse et coach sportive

Véritable FitGirl, Justine Gallice partage tous les jours sur ses réseaux sociaux sa passion pour le sport et la musculation. Elle fait partie du top 5 des personnalités du fitness les plus inspirantes grâce à sa communauté de plus de 400k de personnes! Avec son compagnon Thibault Geffray, ils ont créé leurs propres programmes de fitness disponible en ligne : My Fiit Challenge. FIV Magazine est heureux de vous présenter son interview exclusive avec Justine Gallice, coach sportive et influenceuse.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Justine Gallice: Coach sportive & Influenceuse

FIV: Salut Justine ! Comment allez-vous ? Vous et votre mari Thibault Geffray faites partie des meilleurs coachs et influenceurs fitness en regroupant à tous les deux La communauté fitness la plus active sur les réseaux sociaux. Comment avez-vous eu l’envie et l’idée de vous lancer dans cette aventure ?

Justine: Bonjour à toute l’équipe et aux lecteurs de FIV :-). Quand j’ai rencontré Thibault nous faisions déjà cela chacun de notre côté. Nous avions tous les deux nos réseaux sociaux avec déjà de belles communautés. Thibault a 9 ans de plus que moi et est coach depuis plus de 15 ans, il s’est tourné naturellement vers internet il y a plusieurs années déjà pour essayer de transmettre à un maximum de personne des entrainements gratuits ainsi que sa méthode pour prendre plaisir à manger mieux tout en mangeant plus. Moi J’ai commencé vers mes 19-20 ans avec un compte personnel qui a commencé à être exclusivement fitness au fur et à mesure que je découvrais la discipline. D’un petit compte personnel privé je suis devenue une influenceuse avec le temps à force de partager mon parcours, de transmettre ce que j’apprenais et en partageant mes conseils avec humour et bienveillance. Quand nous nous sommes rencontrés Thibault et moi, nous avions naturellement envie de créer en parallèle de nos réseaux sociaux un programme commun qui est le: myfiitchallenge.

View this post on Instagram

Je dois à contre cœur laisser mon Thibault pour deux jours de voyage avec la #MyproteinFamily !!!! Mais c’est pour la bonne cause et bien sûr se court voyage va être l’occasion de vous proposer de grosses surprises dès la semaine prochaine alors restez connectés 🙏🏼🌈✨ ⠀ En attendant pour ceux qui sont curieux d’en savoir plus sur ma perte de gras , mon alimentation et mes assiettes : LA VIDÉO DE CE SOIR est faite pour vous MES JANO JANETTE ALORS GO LA VOIR 🤩😍 !! Click sur le lien dans ma bio 👉🏼 @justinegallice Ou directement sur YouTube 🎥 Justine Gallice FITNESS ⠀ #Teamgallice #Myfiit #MFC4 #Myfiitchallenge #Myfiitchallenge4 #Fitness #Healthy #Fitgirl #Motivation #Hiit #CardioTraining #Myprotein

A post shared by justine Gallice 🇫🇷 (@justinegallice) on

FIV: A quoi ressemble la journée type d’une coach sportive et influenceuse?

Justine: J’ai essayer de m’imposer des règles pour encadrer mes journées depuis 1 ans pour éviter le surmenage et pour mieux m’organiser. Je dors par cycle de 7h30. Je déjeune le matin, j’organise sur mon téléphone ma liste des choses à faire dans la journée entre boulot, rendez-vous et vie personnelle + les tâches ménagères. Je travail désormais du Lundi au Samedi me laissant le dimanche pour voir nos familles. Je suis sur l’ordinateur de 9h a 11h puis j’aime beaucoup allez m’entrainer en fin de matinée chez moi ( nous avons une salle de sport privée à la maison) ou en salle de fitness de 11h30 à 13h30. Puis en fonction des tâches de la journée, l’après midi je fais en moyenne 1H de tournage vidéo, 5h de montage et 1h sur les futurs projets. En fait, j’ai plus des « semaines types » que des journées types. Je m’entraine 3 à 4 fois par semaine voir 5 maximum et pas forcément des séances d’une heure à chaque fois.

View this post on Instagram

💜 BIG SOLDES D’ÉTÉ 😍💜 -43% avec mon code : JUSTINEG sur tout le site @Myproteinfr !!! Mon sponsor depuis 4 ans 🙌🏼 lien direct dans ma bio 👉🏼 @justinegallice Profitez en maintenant ça dure jusqu’à dimanche minuit ! ⠀ Ce que je consomme quotidiennement et que je vous recommande dans le cadre de votre pratique sportive : ☑️ THE WHEY protéine : Shaker en collation ou autour de votre séance (rajouté à vos apports protéines en viande ou végétal ceci est parfait pour bien atteindre ces macros) ☑️ BCAA : a boire pendant son training pour la récupération et l’énergie. ☑️ VITAMINE B ET C : je les prends personnellement tout les matins. ☑️ Beurre de cacahouète, huile de coco, amande, graine de Chia, noix de cajou. ➕ Toute la gamme vêtements, rouleaux de massages, SwissBall , sac etc !!

A post shared by justine Gallice 🇫🇷 (@justinegallice) on

Recettes healthy et gourmandes pour sportifs

FIV: Sur votre chaîne Youtube, vous proposez également des recettes healthy et gourmandes. Quelle est celle que vous preférez pour une intensive journée sportive et pourquoi ?

Justine: J’ai partagé dernièrement 4 recettes pour une journée sportive et healthy sur ma chaîne youtube. Cette vidéo comprend 1 petit déjeuner, un repas à midi et une collation ainsi qu’un repas du soir. Dans cette vidéo je partage 4 recettes de folies que j’adore ! Elles sont idéales car équilibrés en macro et super gourmandes. Ma recette préférée en dehors de ma chaîne reste le poulet beurre de cacahuète du livre de recette de mon compagnon . Celle-là c’est the BEST OF THE BEST.

Ninja Warrior: Préparations, expériences et conseils – Justine Gallice

FIV: Vous et votre compagnon avez tous les deux participé à l’émission Ninja Warrior. Commet vous y êtes-vous préparés? Avez-vous des conseils pour ceux et celles qui souhaitent participer à de grands challenges sportifs comme vous ?

Justine:  J’avoue ne pas avoir pu m’entrainer spécifiquement pour Ninja Warrior, il m’aurait fallu plus d’un an de réel travail spécifique sur le haut du corps et travailler les efforts de grimpe à l’escalade. Hors j’ai été casté quelques mois avant le tournage. J’y suis allée pour la réelle performance sportive. Thibault quant à lui n’était pas prévu au casting. C’est en m’accompagnant sur Paris lors de l’audition qu’il s’est finalement retrouvé embarqué avec moi. Il était plus fort et bien plus polyvalent car il a pratiqué énormément de disciplines depuis l’enfance en dehors de la musculation. Il a perdu du poids pour être plus léger sur les obstacles et cela a fonctionné, il est allé en final. Il a sauvé l’honneur du couple haha.

FIV: En tant que sportive et influenceuse, vous avez souvent l’occassion de travailler avec des entreprises de sport. Qu’est ce qui est primordial pour vous lorsque vous acceptez de coopérer avec une marque ?

Justine: J’ai la chance désormais de pouvoir sélectionner mes partenariats, ce qui n’était pas le cas à mes débuts. Je prête désormais une grande attention aux sites de dropchipping douteux et peu qualitatifs avec qui je ne veux plus jamais travailler. Je sélectionne uniquement les placements de produits liés aux fitness ou qui ont un lien direct avec ce que je fais au quotidien. Je déteste les produits miracles et electo-stimulation bidon qui ne fonctionnent pas. La rémunération est importante aussi également mais n’est pas le facteur principal si le produits n’est pas en accord avec mon discours ou mes valeurs. J’aime les marques dont je sais que je vais réellement de moi-même porter ou consommer leurs produits c’est plus naturel et plus honnête.

View this post on Instagram

Journée à 100 à l’heure avant gros départ à l’étranger dans quelques jours 😆😆 !! Je vous en ai parlé en story pendant un long moment mais aujourd’hui est sorti la nouvelle Whey iso @Myproteinfr 🤩💥💥 ⠀ Et c’est une pépite de qualité cela ! Texture ultra liquide limite transparente comme des BCAA dû au faite que la Whey est Ultra filtré ! Un goût pêche tel un IceTea hyper rafraîchissant 🤤🍑🍑 !!! Et une compo méga propre avec une haute teneur en protéine !! Produit en édition limite dispo en cliquant dans ma bio 👉🏼 @justinegallice !! ⠀ Et au passage (sauf cette Whey qui est en édition limité) vous avez -50% sur 300 produits du site déjà appliqué et -40% avec mon code : JUSTINEG !! Donc profitez en pour faire votre commande de fin du mois ✊🏼💛‼️ ⠀ Vous la Whey vous en consommez ? Moi de la Iso en collation et de la Whey classique dans les recettes 👩🏼‍🍳🍫🥞🍪🥜 !! Super allié du sportif pour équilibrer au maximum ses recettes et son alimentation bien que jamais obligatoire et n étant pas miraculeux par sa simple consommation 😉

A post shared by justine Gallice 🇫🇷 (@justinegallice) on

Conseils & Exercices pour avoir un ventre plat – Justine Gallice

FIV: Une des préoccupations de beaucoup de jeunes femmes aujourd’hui est d’avoir un ventre plat. Quelles sont les exercices ou conseils que vous donnez pour avoir un ventre plat ?

Justine: Déjà il faut savoir que nous n’avons pas le ventre plat toute la journée mesdames. En période hormonal, si vous ne buvez pas assez et après vos repas votre ventre gonflera et ce sera normal. Je n’ai personnellement pas le ventre plat toute la journée et toute la semaine. Sachant cela déjà on déculpabilise et on relativise. Pour ce qui est du ventre pour le rendre plus plat il faut avant tout perdre de la graisse abdominal et donc s’affiner sur l’ensemble du corps. Ne pensez pas faire disparaitre votre graisse en faisant des abdos. Je recommande pour un gain de temps de nombreuses séances de Hiit (cardio intensif brule graisse) qui sont des séances courtes de 15 à 30 mins que l’on peut faire 3 à 5 fois par semaines. Vous pouvez aussi faire du running. La musculation va vous aider aussi en augmentant votre métabolisme (le nombre de Calorie que vous brûlez naturellement par jour sans rien faire) ce qui vous permettra de brûler encore plus sans tomber dans un grand déficit alimentaire.

L’alimentation sera primordiale, manger des fibres, buvez beaucoup d’eau pour éviter justement le rétention d’eau et l’effet ventre gonflé. Ayez une bonne hygiène de vie comme dormir suffisamment. On pense souvent que cela n’a aucun impact. J’ai appris avec le temps que c’est ce qui fait toute la différence.

Qu’est-ce qui est primordiale lorsque l’on commence un programme sportif ?

FIV: Qu’est-ce qui est primordiale lorsque l’on commence un programme sportif ?

Justine: Pour moi la chose primordiale c’est de vraiment vouloir effectuer un changement. Faire un vrai pack de conscience avec soi-même et ne pas penser que s’inscrire à la salle de sport va faire le job à votre place. Beaucoup de gens veulent des résultats mais ne veulent rien changer. Deuxième chose ne pas vouloir des résultats ultra rapides sans effort. On a déjà en quelques semaines des résultats bien sur l’énergie, la vitalité et aussi la qualité de sa peau on le ressent dans son corps. Les résultats physiques dépendent de votre point de départ, de votre régularité et de votre alimentation. Ce qui m’amène au point 3, il faudra apprendre à organiser son quotidien autour de ce lifestyle.  Prévoir un minimum de 3 séances par semaine ( et non essayer de faire du 7/7 sur 2/3 semaines). Il faut viser un travail sur le long terme et prendre plaisir à le faire car c’est ça la vraie révélation : ce faire plaisir dans le sport que l’on aime et manger de bonnes choses qui nous font du bien.

View this post on Instagram

J ai attendu toute ma vie en me disant « qui va me donner ma chance ?? » . PERSONNE. Et en ce moment je suis fatiguée, toujours blessée, je stagne aussi comme tout le monde . Le rythme que je m’impose fait que je dors peu je bosse bcp sur l’ordi et j ai du mal à complètement guérir , alors je craque … MAIS justement chaque jour JE crée ma chance. Et je ne peux pas me plaindre car mon Thibault est dans un état pire que le mien. Et je ne veux pas lâcher maintenant !! Pas en si bon chemin . Et ce que je me dis en ce moment c est que : rien n’arrive par hasard et que c’est ça qui fait la différence.Que tout cela servira à quelque chose. Ces périodes sont des défis .. Merci en tout cas à tout ceux qui en se moment sont bienveillants et présents en commentaires. Vous êtes souvent derrière vos écrans un énorme soutien pour moi 🙏🏼#Teamgallice 🚨Hâte d’être dimanche pour vous annoncer ma surprise !

A post shared by justine Gallice 🇫🇷 (@justinegallice) on

Ce qu’il ne faut surtout pas faire en salle de sport

FIV: Quelles sont les plus grosses erreurs que font les gens en salle de sport ?

Justine: La plus grosse erreur c’est la comparaison. On compare souvent son niveau 1 au niveau 10 de quelqu’un d’autre. On compare ses poids, la rapidité de son évolution, le nombre de fois où l’on s’entraine, les repas. Hors chaque personne est différente, point de départ différent, génétique, âge, antécédent sportif ou non, maladie, planning, travail , etc. Le mieux est de ne pas être à la recherche du toujours plus mais du toujours mieux. Ne pas chercher à cumuler, le trop est l’ennemie du bien et de la bonne récupération. Je vois beaucoup de personnes cumuler les séances de musculation, de Hiit, de cours collectifs avec fierté sauf que cela n’est ni productif ni intensif. Privilégier une semaine avec une organisation réaliste et tenable sur une année et non sur quelques semaines. Ne vous découragez pas si vous n’avez pas encore vos résultats en 10 jours. Ne vous découragez pas si la voisine progresse plus vite que vous. Mangez sainement et équilibré surtout, ne pensez pas que le sport fait tout. C’est un ensemble qui fait que tout fonctionne. Faites-vous aider si vous êtes perdus, coaching sportif ou alimentaire , surtout si vous débutez 🙂

View this post on Instagram

Il n’y a pas de honte à vouloir être sa meilleur version. A améliorer sa santé ou sa forme physique ! Cela ne veut absolument pas dire avec un corps parfait stéréotypé ou être narcissique ! Ça veut dire se sentir mieux, sortir de sa zone de confort et arrêter de blâmer les autres pour son mal-être. ⠀ J’ai longtemps été cette fille moyenne mais pas extraordinaire ! Ni trop mince ni en surpoids ! J’étais pas sportive au lycée ! J’ai beaucoup douté et un jour je me suis dis et pourquoi pas moi ? Moi aussi je veux me sentir mieux (dans ma tête et physiquement). Et j’ai trouvé une belle leçon de vie à travers le sport ! Et pourtant je suis loin des standards du « fitgame» croyez-moi 🙄 !! Cela ne m’a pas empêchée d’évoluer à mon rythme et vous le pouvez aussi. ⠀ Le sport ça fait grandir à l’intérieur en même temps que l’on change à l’extérieur et c’est ça le plus important. Car vous pouvez perdre tout le poids que vous voulez en un minimum de temps, avoir les abdos les plus sec de l’univers.. si vous ne faites pas ce chemin intérieur vous resterez malheureux. ⠀ Beaucoup de chose en un poste les gars déso 😅 Des fois j’ai envie de vous partager mes idées pour vous transmettre ce qui m’a vraiment aidé moi-même. 💪🏼❤️

A post shared by justine Gallice 🇫🇷 (@justinegallice) on

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Interview exclusive avec l’incroyable mannequin et influenceuse Kari Kari de Russie – Mode, Beauté & Mannequin

Merveilleuse, étonnante mannequin & influenceuse russe, Kari Kari est l’une des plus belles mannequins russes à suivre sur Instagram. Elle a l’habitude de donner de précieux conseils et astuces sur la beauté et de partager ses looks au quotidien. En tant que mannequin, elle travaille avec de nombreuses marques de mode russes et internationales mais aussi avec des marques de luxe parisiennes. L’équipe FIV Magazine a préparé pour vous une interview exclusive avec Kari Kari.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Mannequin: Kari Kari – Expériences & Conseils

FIV : Bonjour Kari Kari, Comment allez-vous ? Vous êtes une mannequin et une influenceuse incroyable de Russie. Comment avez-vous commencé votre carrière de mannequin ? Quelles expériences avez-vous vécues ? Qu’avez-vous appris jusqu’à présent ?

Kari Kari : Bonjour FIV ! Je vais très bien. Merci beaucoup. J’ai commencé le mannequinat il y a 10 ans en Russie, dans ma ville natale Stavropol. Je suis allée dans une école de mannequins pendant un an, puis il y a eu un concours à Moscou. Après cela, j’ai signé avec les meilleures agences au monde comme Trump models, Major, Storm , Bravo, IMG et Next. J’ai donc commencé à travailler partout dans le monde (New York, Londres, Milan, Paris, Shanghai, Tokyo, Séoul, Hambourg et bien d’autres encore…) C’était une bonne expérience, j’ai beaucoup travaillé. J’ai rencontré des gens incroyables et j’ai eu une vie très intéressante. J’ai appris que beaucoup de rêves peuvent se réaliser. Et que dans toutes les situations, il faut toujours se comporter comme un être humain.

FIV : Kari Kari, vous avez l’air très occupée entre vos shootings, voyages, événements de mode et aussi votre fille. A quoi ressemble votre vie quotidienne/votre routine quotidienne ?

Kari kari : Ce n’est pas si facile d’être mère et de continuer une vie normale. On doit s’y habituer. En plus, ma famille m’aide beaucoup. Sans ma famille, je ne pourrais pas le faire du tout. Ils m’aident avec ma fille et ma mère m’aide aussi pour instagram. Ma routine quotidienne est assez simple. Je me réveille en faisant du sport. Puis je prends un petit-déjeuner avec ma fille et ma famille. Ensuite, je passe 1 à 2 heures sur mon ordinateur portable. Je fais un peu de travail. Ensuite, j’ai des rendez-vous, des voyages ou je profite avec ma famille et mes amis.

Bonnes adresses à Paris : Centres commerciaux, restaurants et salons de thé

FIV : Votre mode de vie vous permet de découvrir toutes les dernières tendances de la capitale de la mode. Vous avez beaucoup de chance ! Quels sont vos endroits préférés à Paris ? (Centres commerciaux/Restaurants/Salons de thé)

Kari kari : Oui, je suis très heureuse d’être à Paris. Mon centre commercial préféré à Paris, c’est les Galeries Lafayette. C’est absolument le meilleur. Et vous y trouverez tout ce dont vous avez besoin. J’aime aussi Zara et les petites boutiques de mode parisienne. J’adore mélanger les vêtements. Pour moi, la marque n’est pas importante. Il faut que ça ait l’air cool. Cela peut même être un t-shirt de H&M ou d’un magasin vintage. Et mes restaurants préférés sont Costes, Chez Mila, Derrière, Mademoiselle Mouche, Le Marta, Le Georges, Loulou.

FIV : En tant que mannequin et influenceuse de mode, quels sont vos « fashion must have » et pourquoi ?

Kari kari : Je dirais que mes « fashion must have » sont un jeans, une chemise blanche et des chaussures assez belles et confortables. Ce sont des vêtements pratiques lorsque l’on a un enfant.

Top 5 produits de beauté essentiels pour voyager

FIV : Kari kari, vous avez l’habitude de travailler avec les marques de beauté et de soins pour obtenir une peau parfaite. Quel est votre secret ? Quels produits recommandez-vous ? Et quels sont vos 5 essentiels de beauté sans lesquels vous ne pouvez pas voyager ?

Kari kari : En fait, je ne suis pas fan des marques de skincares. J’utilise la plupart du temps des crèmes naturelles en pharmacie et j’adore les cosmétiques coréens. Et pour voyager, je prends de la crème pour les mains Nevea, mon rouge à lèvres bourjois, le parfum Kilian, la bb crème erborian mais aussi l’eau pour le visage Evian que j’adore.

Comment améliorer ses photos Instagram ?

FIV : Vos images instagram sont sublimes ! En tant que modèle et influenceuse, avez-vous des conseils pour les personnes qui veulent améliorer leurs photos Instagram ?

Kari kari : Vous avez besoin d’être patient et vous devez aimer faire des photos. J’utilise quelques applications pour faire mes photos et retouches comme VSCO, Presco et Facetune.

FIV : Vous avez aussi l’habitude d’assister à de nombreux événements. Quel a été votre plus grand succès / votre moment préféré en tant qu’Influenceuse ?

Kari kari : Ce que j’apprécie le plus en tant que qu’influenceuse est que je peux coopérer avec de très grandes marques dans le monde entier comme les cosmétiques Mac, Wella, Evian, Kilian, Shein et quelques autres. J’aime aussi partager toutes les belles photos que je fait avec mes followers et inspirer d’autres personnes. Aujourd’hui, ça me rapporte de l’argent. L’un de mes plus grand succès a été d’être nominé aux Influencer Awards de Monaco l’année dernière. Ce qui est bon signe pour moi.

Vêtements Trendy pour la saison automne/hiver

FIV : Votre style est exceptionnel ! Vous êtes toujours à la recherche de nouvelles tendances. D’où vous est venue votre inspiration pour la mode ? Et quel est votre tenue préférée pour cette saison automne/hiver ?

Kari kari : Mon inspiration pour la mode m’est venue lorsque j’étais petite en regardant des magazines et défilés de mode. Instagram est également l’une de mes sources d’inspiration aujourd’hui. Ma tenue préférée pour cette saison automne/hiver est un total look cuir comme une veste en cuir ou encore un pantalon en cuir. J’aime porter du cuir chaque saison mais du cuir bio.

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Acceptation de soi & Positivité – Interview exclusive avec My Better Self de Paris

Louise Aubery, connue sous le nom de My Better Self sur Instagram, est une influenceuse parisienne pleine d’énergie et d’ambition. Étudiante à Sciences Po Paris, Louise combine à la fois deux univers et fait aujourd’hui partie des femmes les plus inspirantes d’Instagram et de Youtube. Elle a lancé son propre mouvement: on veut du vrai pour encourager l’acceptation de soi. FIV Magazine est ravie de vous présenter son interview exclusive avec la fondatrice de My Better Self sur la vie, les femmes, la beauté, la nourriture, l’acceptation de soi et la positivité.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Influenceuse francaise – My Better Self

FIV: Bonjour Louise ! Comment vas-tu ? Tu es aujourd’hui étudiante à Sciences Po Paris mais également une influenceuse et youtubeuse francaise très appréciée pour ton énergie et ta positive attitude ! Comment fais-tu pour gèrer á la fois tes études et ton métier d’influenceuse ? Á quoi ressemble une de tes journées exceptionnelles ?

Louise: Merci pour tes gentils mots ! J’essaie en effet un maximum d’utiliser mes réseaux sociaux pour aider les gens à se sentir bien – car je pense que ce n’est malheureusement pas toujours le cas quand on scroll sur Insta aujourd’hui 🙂 Je termine ma quatrième année à Sciences Po Paris; où je suis entrée après le bac, souhaitant à l’époque devenir journaliste. Puis, au fur et mesure, quand j’ai commencé à partager sur les réseaux sociaux, une autre voie s’est ouverte à moi – celle de la création de contenu, ou plutôt « d’inspiratrice », terme auquel je m’identifie plus qu’« influenceuse » 🙂 C’est pas facile de gérer les deux tous les jours; surtout que partager sur les réseaux, c’est un travail où on ne compte pas ses heures, soirées, weekends et vacances inclus. Mais en fait, ça me force à être productive : j’organise vraiment mes journées chaque matin, en timant chaque activité que j’ai à faire : par exemple je mets 1h pour finir une dissertation, 1h30 pour éditer une vidéo, 1h pour enregistrer un Podcast ou prendre un café avec un entrepreneur, et ça me permet d’être efficace !

FIV: Peux-tu nous présenter ton univers pour ceux et celles qui ne te connaissent pas encore ?

Louise: Disons que ma philosophie, c’est que la vie est trop courte pour ne pas en profiter le plus possible. Cela passe par faire un travail que l’on aime, pour lequel on est vraiment excité de réaliser tous les jours, même si ce n’est pas toujours la voie la plus facile; à ne pas se restreindre ou sans cesse faire des régimes, qui ne mènent à rien à part de la frustration; à aimer son corps, et à être bienveillant envers lui avec qui on va passer toute notre vie; et à réaliser qu’on est le seul maître à bord pour créer la vie que l’on a vraiment envie de mener !

Louise Aubery, Ambassadrice de bien-être – #Onveutduvrai

FIV: Tu es une véritable ambassadrice de bien-être pour tes followers. Tes posts et vidéos leurs permettent de s’accepter et de d’oser être eux même : Être heureux quoi! Peux-tu nous en dire davantage sur ton mouvement : « on veut du vrai ! » ?

Louise: On veut du vrai, c’est un mouvement qui est né à la suite du fait que j’ai été désinvitée d’un voyage de presse pour avoir encouragé l’acceptation de soi et d’avoir posé avec une amie plus-size. Fatiguée de voir ce conservatisme et cette lâcheté de la part des marques qui continuent de promouvoir un standard de beauté unique, je me suis dit qu’il était vraiment temps que les choses changent. Et si le changement n’allait pas venir de la part des marques, c’était à nous de prendre la parole et de briser les codes pour leur faire comprendre qu’aujourd’hui, on ne veut plus de retouches, on ne veut plus dénigrer la différence, mais au contraire la célébrer. Il n’y a aucun problème avec qui on est ou ce à quoi on ressemble : le seul problème, c’est que les marques nous font croire que c’est le cas.

Une journée au festival de Cannes – My Better Life

FIV: Tu as monté les marches du festival de cannes pour la première fois cette année. Félicitations ! Qu’est ce que cela représente pour toi ? Comment s’est déroulée cette journée exceptionelle ?

Louise: En effet, je me suis rendue 3 jours à Cannes cette année, et c’était vraiment magique. Je ne viens pas d’un milieu où j’ai pu découvrir d’aussi beaux endroits, dans une atmosphère aussi incroyable, alors je ne faisais qu’halluciner en pensant que j’étais dans un film.

L’équipe avec qui je suis partie était vraiment adorable et on rendu ce court voyage mémorable, même si en soi, j’ai réalisé que je ne pourrais pas évoluer dans cet univers au quotidien, il y a beaucoup de codes et d’étiquettes quand moi j’ai plutôt envie de manger avec les doigts si ça me chante !!

FIV: En tant qu’influenceuse, tu as souvent l’occassion de travailler avec des entreprises. Qu’est ce qui est primordial pour toi lorsque tu acceptes de coopérer avec une marque ? Et quelle est ta plus belle expérience avec une marque ?

Louise: Je refuse environ 80% des partenariats que l’on me propose. Je ne vois pas l’intérêt d’accepter un partenariat si ce n’est pas à propos d’un produit ou service que j’apprécie sincèrement et que je serai fière de recommander à ma communauté. Je souhaite ainsi toujours rencontrer l’équipe derrière le projet avant, échanger avec eux sur leur histoire, leurs valeurs, le message qu’ils souhaitent transmettre – et voir si cela correspond vraiment à celui que j’essaie de faire passer. J’ai eu beaucoup de beaux projets avec des équipes super, comme le yaourt que j’ai lancé en édition limitée avec @lightandfree_fr, et je garde aussi un très bon souvenir de la campagne Yves Rocher que j’ai réalisé pour le mascara Feel Stronger dans une campagne qui souhaitait mettre en avant l’empowerment des femmes.

Petit-déjeuner – Recettes Healthy

FIV: Sur ta chaîne Youtube, tu partages régulièrement des recettes healthy. Quel est celle que tu préfères et que tu souhaites partager avec nous ?

Louise: Je pense que les personnes qui me suivent savent que je suis une inconditionnelle du petit-dejeuner… Et que mon préféré reste les gaufres à la patate douce !!

Voici la recette :

– 70g farine d’épeautre
– 25g de protéines en poudre Foodspring (-15% avec le code MYBETTERFSG)
– 1 demi-sachet de levure
– 1 pincée de cannelle
– 1 oeuf
– 1 blanc d’oeuf
– 10g d’huile d’olive ou de coco
–  Assez de lait pour avoir une pâte lisse

-100g de patate douce

1. Commencez par mélanger tous les ingrédients secs ensemble : la farine, les protéines en poudre, la levure et la cannelle.
2. Vous pouvez ensuite ajouter les oeufs, le lait, et l’huile ; mélangez bien pour que le mélange soit homogène.
3. Ajoutez maintenant 100g de patate douce crue mixée ou râpée.
4. Allumez votre gaufrier : c’est l’heure de mettre un peu d’huile ou de spray sur vos plaques et refaire cuire vos gaufres.
5. C’est prêt ! Vous pouvez maintenant déguster avec tous vos toppings préférés; les miens étant beurre de cacahuètes, bananes, et fruits rouges 🙂

Positive attitude: 5 pricipes de positivité

FIV:  Quels sont tes 5 secrets positivité ?

Louise: Je ne sais pas si ce sont des secrets… Mais je dirais plutôt des principes, des habitudes qui m’aident au quotidien :

  • Relativiser. Quoi qu’il puisse vous arriver, si vous êtes encore là, c’est que vous avez survécu.
  • Ce qui nous arrive est « neutre », et c’est notre perception qui détermine si l’on souhaite le voir comme une situation positive ou négative.
  • Faire ce que l’on aime au maximum. Quand on fait ce que l’on aime, c’est dur d’être déprimé, non ?
  • S’entourer de personnes positives, autant dans la vraie vie que en ligne : les personnes que l’on côtoie et que l’on suit sur les réseaux ont un impact réel sur notre humeur et notre état d’esprit.
  • Être reconnaissant : c’est une pratique dont on parle encore peu en France, mais la « gratitude » est un concept auquel je crois beaucoup quand il s’agit de se sentir bien dans sa peau : et chaque matin, savoir être reconnaissant de ce qu’on a vécu la veille ou ce que l’on va vivre aujourd’hui.Bien manger – autant en termes de qualité que de quantité. Car ça a un impact de dingue sur notre bien-être, autant mental que physique !! 🙂

L’acceptation de soi: Comment gèrer ses complexes ?

FIV: Comment arrives-tu à gèrer tes complexes ? As-tu quelques conseils à donner à nos lecteurs?

Louise: J’arrive aujourd’hui à ne plus percevoir mon corps comme un ennemi, mais au contraire comme un ami : là aussi, je crois beaucoup au fait que c’est un choix. Oui, on peut passer notre vie à se lamenter sur le fait qu’on a des poignées d’amour, ou on peut choisir de ne pas être si difficile envers nous-même et de réaliser que notre physique ne détermine absolument pas notre valeur. Mon seul vrai conseil donc : éloignez vous du miroir, et accomplissez-vous personnellement et professionnellement, plutôt que physiquement !!

Comme j’essaie vraiment de le transmettre chaque semaine à travers mon Podcast : vous êtes au pouvoir de votre vie.

 

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Emmy Makeup Pro de Paris: Conseils et astuces de maquillage et de beauté – Exclusive Interview

Emmy Makeup Pro est une chroniqueuse beauté, maquilleuse artistique professionnelle et influenceuse de Paris. Elle partage sur sa chaîne Youtube et ses réseaux sociaux les dernières tedances maquillage, ses conseils et astuces de beauté. En septembre, Emmy a sorti son premier livre: « Pas comme les autres » pour fêter les 10 ans de sa chaîne Youtube dans lequel elle raconte son parcours de vie, remercie ses warriors (sa communauté) et fait passer son message : « Il faut garder le sourire quoi qu’il arrive et se battre pour accomplir ses rêves. » FIV Magazine est heureux de partager avec vous une interview exclusive avec cette talentueuse influenceuse et artiste professionnelle makeup de Paris.
Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Influenceuse Maquillage & Beauté de Paris

FIV: Salut Emmy ! Comment vas-tu ? Tu es aujourd’hui une des plus influentes youtubeuses Makeup et Beauté avec plus de 1 million de followers. Ta passion et ta détermination t’ont permis de devenir une chroniqueuse de beauté et une maquilleuse artistique professionnelle à succès. Qu’est-ce qui t’a donné envie de te lancer sur les réseaux sociaux et quel a été ton plus gros succès sur Youtube ?
Emmy: Quand je faisais mon école de maquillage il y a bientôt 10ans, août 2019, j’ai demandé à ma prof où elle trouvait son inspiration. Elle m’a expliqué qu’elle regardait des vidéos de maquillage sur internet. En rentrant à mon domicile j’ai cherché et je n’ai pas trouvé. On avait pas internet sur le téléphone en 2007, lol ! Le lendemain elle m’a expliqué que cela n’existait pas en France et qu’il fallait taper makeup. C’est comme cela que m’est venue l’idée de faire des vidéos de maquillage mais en français. Je pense que mon plus gros succès c’est la semaine de l’horreur. Un événement que j’ai créé il y a 8 ans au moment d’Halloween oú je sors chaque jours pendant une semaine avant le 31 octobre une vidéo effets spéciaux. Ma vidéo la plus vue est celle d’un oeil crevé avec pratiquement 8 000 000 vues. Impressionnant !
FIV: Tu dois être très occupée entre ta chaîne youtube, ton compte instagram, tes nombreux évenements beauté et tes projets pro. A quoi ressemble une de tes journées ?
Emmy: C’est difficile de décrire une journée type car il n’y en a pas. Chaque jour est une nouveauté et c’est ce que j’aime. On va dire : je me leve le matin, je regarde mon insta(mon réseau préféré), je check mes mails, je me lève, je me prépare puis je réponds aux mails. Je passe des coups de fils, je réceptionne mes colis… une fois par semaine je filme.
FIV: En tant qu´influenceuse, tu as souvent l’occassion de travailler avec des entreprises. Qu’est ce qui est primordial pour toi lorsque tu acceptes de coopérer avec une marque ?
Emmy: Que le produit soit conforme à la description et surtout qu’il soit en adéquation avec mes valeurs et celle de ma communauté.

Les nouvelles marques de maquillage en « vogue » à Paris 

FIV: Grâce à ta profession de chroniqueuse beauté et maquilleuse artistique professionnelle, les marques de cosmétiques n’ont plus de secret pour toi. Quelles sont les nouvelles marques de maquillage et de beauté « en vogue » à Paris et que tu aimerais nous recommander ?
Emmy: TarteCosmectics est arrivée très récemment mais je connais cette marque depuis longtemps. C’est une marque novatrice, qualitative et raisonnable niveau prix. J’adore leur produit qui ont une tenue et un rendu impressionnant. La seconde marque c’est HudaBeauty. Elle est arrivée en France il y a deux/trois ans et c’est une marque que j’affectionne tout particulièrement car elle innove sans cesse.

Conseils et astuces pour un Natural Glowy Makeup Look

FIV: Quels sont tes conseils et astuces beauté pour un Natural Glowy Makeup Look ?

Emmy:

  • Soin visage : masque au moins une fois par semaine avec un gommage
  • Base farsalli verte qui donne une lumière et un aspect lisse à la peau incomparable
  • Fond de teint Amazonian Tarte qui est exceptionnelle : Glow Tenue Rendu
  • et la palette highlighter d’HudaBeauty

 Hydratation, rouge à lèvres et fashion look pour la saison Automne/Hiver

FIV: En tant que professionnelle dans le domaine de la beauté, quel est ton secret pour hydrater et prendre soin de ta peau ?
Emmy: Appliquer matin et soir une bonne crème visage et surtout bien nettoyer sa peau. Éviter le lait démaquillant je trouve que cela bouche les pores. Je préfère l’eau micellaire mais c’est une question de gout. Le soir appliquer un sérum. J’aime beaucoup le Midnight Recovery de Khiel’s. On s’en immédiatement son efficacité sur la peau : souplesse, tonicité et lumière.
FIV: Quel est ton Top 5 Rouge à lèvres flash et longue tenue ?
Emmy: Je n’applique pas de rouge à lèvres flash je préfère des couleurs plus sobre. J’adore HudaBeauty et KatVonD
FIV: Sur tes réseaux sociaux, tu n’hésites pas à combiner beauté et mode qui sont finalement très liées. Si tu devais nous décrire ton look automne/hiver 2019/2020, à quoi ressemblerait-il ?
Emmy: Bonne question. Cuissardes, gros pull en laine, petit chapeau couleur des cuissardes et sac à main.

« Les makeup faux pas » à ne surtout pas faire

FIV: Quels sont pour toi « les makeup faux pas » à ne surtout pas faire ?
Emmy: Je pense qu’en terme de maquillage il est difficile de juger car les goûts et les couleurs sont propres à chacun. On va dire qu’il faut éviter :
  • le teint orange
  • les sourcils arqués oranges
  • contour de levrès beaucoup plus foncé
  • l’anti-cernes blanc marqué

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Interview exclusive avec Shawn Johnson East des Etats-Unis sur la beauté, l’amour, l’entraînement sportif et la grossesse

Shawn Johnson East est une incroyable influenceuse, bloggeuse, youtubeuse, gymnaste et future mère de Nashville. Elle a participé aux Jeux olympiques de 2008 à Beijing, en Chine. Des centaines de millions de téléspectateurs dans le monde entier ont regardé la jeune fille de 16 ans remporter quatre médailles, dont une médaille d’or à la poutre d’équilibre. Son talent et sa gentillesse lui permettent de travailler avec des marques connues comme Nike ; elle est devenue formatrice certifiée Nike Trainer. Depuis 2012, elle partage sa vie avec Andrew East, son mari et le futur père de son bébé. L’équipe FIV a préparé pour vous une interview exclusive avec Shawn Johnson East. La beauté, l’entraînement sportif, l’amour et la grossesse sont les principaux sujets de cette interview spéciale.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Youtubeuse, Influenceuse, Athlète et Future Mamam

FIV: Salut Shawn ! Avec plus de 1,7 million de Followers sur Instagram, vous faites partie des influenceurs les plus appréciés de Nashville. Quand avez-vous commencé à bloguer et quel est le message central que vous espérez faire passer à vos followers à travers vos posts?

Shawn: J’ai commencé à bloguer il y a 3 ans et j’ai essayé de me concentrer sur le fait d’être aussi réel et vulnérable que possible avec mes abonnés. J’ai l’impression que nous vivons dans un monde qui n’accepte que la perfection, Andrew et moi sommes presque contre cela, montrant que la vie n’est pas parfaite mais qu’elle peut être belle à sa façon. Je pense que dans l’ensemble, nous faisons de notre mieux pour projeter une image positive dans tous nos posts.

FIV : En tant que gymnaste américaine et médaillée d’or à la poutre d’équilibre Olympique 2008, vous êtes une athlète réussie et incroyable ! Quelles ont été les clés de votre succès ? Quels conseils pourriez-vous donner à ceux qui rêvent de réaliser leurs rêves comme vous ?

Shawn : Je dirais qu’il faut tomber amoureux de quelque chose pour réussir. Tomber amoureux de lui signifie que vous acceptez tous les défis et les sacrifices qui l’accompagnent. En ce qui concerne mes clés du succès, le plaisir et le travail acharné m’ont été gratifiants. Souviens-toi également de toujours t’amuser, toujours.

FIV: Youtube est l’un de vos terrains de jeux préférés. Quels sont les plus grands défis d’un Youtubeur ?

Shawn : L’un des plus grands défis serait de partager sa vie avec le monde tout en essayant d’en sauver une partie pour soi. Il est difficile de trouver un équilibre sain en partageant le montant approprié sans tout donner. De plus, il est difficile de rester pertinent et de continuer à faire des vidéos que notre public veut regarder !

Beauty tips – Les meilleurs produits pour obtenir une peau parfaite

FIV : Vous avez l’habitude de travailler avec des marques de beauté comme Estee Lauder pour obtenir une peau parfaite. Quels produits recommandez-vous ?

Shawn : Bien que j’adore tous les produits d’Estee Lauder, le Double Wear Stay-in-Place Makeup est un de mes fonds de teint préférés depuis longtemps ! C’est une couverture complète et légère, ce qui rend ma peau magnifique.

Entraînement sportif – Entraînement quotidien

FIV : Une partie de votre compte instagram et de votre chaîne youtube concerne l’entraînement sportif. Qu’est-ce qu’une bonne routine d’entraînement quotidienne pour vous ?

Shawn : J’ai commencé une routine où j’essaie de m’entraîner au moins 30 minutes par jour. Je trouve que l’entraînement à intervalle d’intensité élevé (HIIT) a été le plus gratifiant pour mon corps. Il aide à soulager beaucoup de maux et de douleurs qui accompagnent la grossesse !

Amour – Comment faire durer un couple ?

FIV: Vous et votre mari êtes si mignons et beaux ensemble ! Comment vous êtes-vous rencontrés ? Avez-vous des conseils pour faire durer un couple ?

Shawn: Andrew et moi avons une histoire d’amour assez folle. Curieusement, nous nous sommes rencontrés par l’intermédiaire du grand frère d’Andrew, Guy, qui était un cycliste olympique. J’ai rencontré Guy aux Jeux olympiques de Londres, où j’ai parlé avec lui de la possibilité d’assister à Vanderbilt, et il a immédiatement pensé à me mettre en contact avec son jeune frère, Andrew. Il ne m’a fallu que quelques rendez-vous spéciaux pour savoir qu’Andrew était celui qu’il me fallait. Si vous voulez plus de détails sur notre histoire d’amour, consultez notre page Youtube – nous avons fait une série entière sur notre relation ! Le conseil qu’Andrew et moi donnons toujours est de savoir qu’une relation n’est pas facile et qu’il faut s’engager à y travailler. Nous faisons de notre mieux pour montrer aux gens que les relations ne sont pas parfaites – cela dit, si vous êtes prêt à travailler dur et à aimer cette personne et tous ses défauts, c’est là que la relation grandit vraiment.

Grossesse – Comment se préparer à l’accouchement ?

FIV : Félicitations pour votre grossesse ! Réalisez-vous que vous allez être mère ? Comment vous sentez-vous ?

Shawn : Merci !!! Honnêtement, je n’arrive toujours pas à y croire, c’est le plus grand miracle et Andrew et moi ne pourrions être plus excités de rencontrer bébé East.

FIV : Sur votre chaîne Youtube, vous avez partagé de nombreuses vidéos sur votre grossesse. En tant qu’athlète, quelle est votre routine sportive quotidienne pour vous préparer à l’accouchement ?

Shawn : J’essaie juste de maintenir un mode de vie sain. Je me concentre sur l’alimentation, le sommeil et l’exercice physique. J’essaie de ne pas être trop intense avec mes séances d’entraînement, mais mon objectif est d’obtenir au moins 30 minutes par jour. Je veux garder mes muscles frais tout au long de cette grossesse. Plus je garde mon corps en bonne santé, plus l’accouchement sera sain !

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Maman et Influenceuse Lifestyle à Londres : Elena Sandor – Interview Exclusive

Elena Sandor est une mère incroyable et une influenceuse Lifestyle à Londres. Son style de mode exceptionnel lui permet de participer aux plus grands événements de Londres, de travailler avec des marques connues et en même temps de prendre soin de sa mignonne petite fille Emma-Chloé. L’objectif d’Elena est de responsabiliser et d’inspirer les femmes modernes et les mamans occupées grâce à son style personnel.  L’équipe FIV a préparé une interview exclusive avec Elena Sandor pour vous. Le lifestyle, les voyages, la nourriture et la beauté sont les sujets principaux de cet article spécial.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Influenceuse Lifestyle – Eat.Wear.Travel

FIV: Salut Elena, comment vas-tu ? Tu es une mère et une influence incroyable. Quand avez-vous commencé à bloguer et quelles étaient vos motivations pour commencer ?

Elena : Merci pour vos aimables paroles. J’ai commencé ce voyage il y a environ 12 ans avec un blog de cuisine quand je vivais en Roumanie. Au début, c’était un hobby, car les blogs étaient tout nouveaux à l’époque. Je n’aurais jamais pensé que cela pourrait devenir mon activité principale et mon mode de vie. J’étais assez mauvaise en cuisine et j’ai commencé à documenter mon voyage dans la cuisine, en essayant différentes recettes et techniques de cuisson. Le site web a décollé et il y a eu beaucoup de trafic. J’étais encore étudiant, mais j’ai continué à cuisiner et à afficher presque tous les jours, ce qui, à mon avis, est la recette du succès dans ce domaine.

Après environ 4 ans, j’ai déménagé à Londres et en deux ans, j’ai relooké mon site web, commencé à écrire sur le lifestyle, la beauté, les voyages et la nourriture. Je travaillais dans les investissements, mais cela n’a pas vraiment suscité de joie, alors j’ai décidé de devenir blogger/influencer à plein temps il y a 4 ans. C’était assez difficile au début de gagner ma vie, mais avec beaucoup de travail, de dévouement et de passion, je peux dire que les choses vont beaucoup mieux et que je suis sur la bonne voie. Le monde des influenceurs est encore nouveau, nous ne pouvons pas dire quand les choses changent dans les médias sociaux, nous devons donc toujours nous adapter aux changements, mais si vous êtes passionné par votre blog, alors influenceur ne peut pas être une affaire, mais un style de vie que vous partagez avec le monde.

FIV : Vous êtes plutôt connue au Royaume-Uni. Comment définiriez-vous votre style pour ceux qui ne vous connaissent pas encore ?

Elena : Je suis très concentrée sur les voyages en ce moment. C’est mon sujet de prédilection, parce qu’il fusionne ma passion pour la nourriture, la mode et la découverte de nouveaux endroits à travers le monde. Je travaille aussi avec beaucoup de marques de beauté, car j’ai découvert que prendre soin de soi est obligatoire quel que soit l’âge et j’adore partager de nouveaux conseils, des produits qui marchent, sur mon alimentation.
Je suis aussi une maman, et bien que ma page ne soit pas centrée sur le rôle parental, je poste de temps en temps différents aspects de la maternité.

FIV : Quel message central espérez-vous faire passer à vos followers par l’intermédiaire de vos messages ?

Elena : J’aimerais savoir que les gens qui me suivent voient le monde à travers mes yeux et à travers chaque poste, je rends leur vie un peu meilleure. J’aime la positivité, découvrir de nouveaux endroits, de nouveaux produits à utiliser que j’ai moi-même expérimentés et que je ne saurais trop apprécier. Je ne vends pas un style de vie, je le vis.

View this post on Instagram

Let’s talk about fillers. They used to be such a taboo topic, but nowadays everyone has something done to their face, or any other parts of their bodies. I never had a strong opinion about this subject, but I knew there will be a day I’ll be wanting some improvements done. I first had fillers about 9 years ago before my wedding and they went totally wrong. All I wanted was to feel more confident and have my dark circles erased. Instead, I ended up with lots of bumps accentuating my under eye area even more. Last year I had Teoxane fillers, which are thiner than the norm. I was suffering with horrible saggy bags, dehydration and a few wrinkles. I wasn’t really happy about the results, to be honest. It was much better than the last job years ago, but not a huge improvement. Until this year when I had a consultation at @therapieclinic with the lovely Joanne and she absolutely changed my life. I appreciate any professional in any department giving their input about doing the right thing and not what you ask for. I’ve always thought my issues were my dark circles, but she immediately analysed my face and said I need upper cheek fillers to uplift my mid-face sort of speak, which will give that fresh look I was craving for. I couldn’t have any numbing cream so I had to be brave and endure the injections. Joanne was so calm and in a few minutes it was done! I honestly couldn’t believe the results when I looked in the mirror. I didn’t bruise at all, I just had a few red spots for a couple of the days. I can’t get rid of my issues completely, but I am so much more confident with how I look now. The intervention was done complimentary, but I would totally pay for my next ones, as I can’t recommend the clinic enough. Have you had any cosmetic interventions done? Would you do it? #londonblogger #travelblogger #fashionblogger #therapieclinic #fillers #midfacefillers #undereyefillers #cosmeticsurgery #beautyblogger

A post shared by Elena Sandor (@eat.wear.travel) on

Maman & Influenceuse – Une journée type

FIV : Elena, vous avez l’air très occupée entre votre blog, vos voyages, vos événements de mode et votre rôle de mère. À quoi ressemble une journée typique de votre semaine ?

Elena : Mes semaines ne sont jamais les mêmes pour être honnête. J’ai une brillante assistante maternelle qui m’aide avec Emma chaque fois que j’ai besoin d’aller à Londres ou de voyager à l’étranger. Mon mari me soutient aussi, et c’est très important d’avoir un partenaire qui vous fait confiance et qui vous donne tout l’espace dont vous avez besoin.
Je me couche très tard, parce que je travaille mieux quand la maison est calme. C’est à ce moment-là que vous me trouverez dans mon bureau, en train d’éditer, de répondre aux courriels et de planifier des tournages.

Je dédie mes matinées à Emma, qui a presque 3 ans et est vraiment dans le besoin (hehe). Puis c’est le temps du ménage, qui me prend une bonne partie de mon temps, de la cuisine pour la famille, qui est un de mes moments préférés car il me détend. Quand je dois être à Londres, j’ai tendance à mélanger les critiques de restaurants, les réunions, les soins de beauté et les événements en une journée, mais j’aime bien être occupée. Je m’ennuie si facilement qu’un travail de bureau de 9 h à 17 h me déprimerait. J’ai besoin de me reposer et de me détendre, mais je n’ai pas le temps de prendre des vacances en ce moment. Nous prenons un mois de congé en juillet pour voyager, mais je continuerai à travailler. Je m’amuse bien, ça ne se voit pas ?

View this post on Instagram

#AD I’ve been planning a weekend away to Dorset but with my busy lifestyle, I pushed back on this trip for too long. This morning I finally managed to reply to all my emails, finish all the chores and do my research about the trip, all thanks to my perfect breakfast companion Weetabix On the Go, which gave me a good head start on my tasks. @weetabixonthego is not even close to mushy, but a filling, tasty and quick breakfast packed with fibre and protein, for active people. I found my Weetabix On the Go in @asda. If you have a project you need some free time to complete, you have to take the #TasteTimeBetter challenge. Try Weetabix On the Go for a proper breakfast. Bottled. #ad #WeetabixOnTheGo #TasteTimeBetter

A post shared by Elena Sandor (@eat.wear.travel) on

FIV : Vous êtes une mère fantastique et votre jolie fille Emma-Chloé a déjà un compte à l’Instagram. Comment avez-vous eu l’idée de créer un compte Instagram pour votre fille ? Pensez-vous qu’elle suivra votre chemin ?

Elena : J’ai créé une page Instagram pour Emma parce que je voulais séparer nos comptes. J’ai beaucoup de photos avec Emma que je poste sur son compte. J’en publie encore avec elle sur le mien ; mais parce que j’ai pas mal de messages sponsorisés, je ne peux pas le faire aussi souvent et les photos risquent de se perdre. Ce sera un bel album qu’elle appréciera quand elle grandira et qu’elle reprendra son compte. Et mon business. 😉

View this post on Instagram

Best weekends with the person I love the most in the world. How can a 2 year old change my life so much? I never actually wanted children, or saw myself as a mother. I was too selfish, enjoying my life as it was, but now this curly bundle of joy has changed me completely. I am not a perfect mom, but I try to love her more than anything and be there for her. I travel a lot, I spend time in my office often on my laptop or at photoshoots, but she knows mommy loves her and hopefully, when she’ll grow up, we can make even more happy memories together. Just like this one in Greece last year 💦#happymom #happykid #motherhood #travelblogger #globetrotter #mominfluencer #bikinigirl #bestof

A post shared by Elena Sandor (@eat.wear.travel) on

Conseils de beauté pour un maquillage d’été naturel

FIV : Vous avez l’habitude de travailler avec les marques de beauté et de partager de précieux conseils sur votre blog. Avez-vous des conseils pour les personnes qui veulent un maquillage naturel cet été ? Quels produits recommandez-vous ?

Elena : J’adore les looks d’été, surtout quand vous vivez ou voyagez vers des destinations chaudes et que rien ne semble rester sur votre visage. Je crois qu’une bonne routine pour un maquillage d’été parfait serait de commencer à préparer votre peau. Un teint clair et lumineux suffit parfois. Une exfoliation régulière, des masques hydratants et un bon sérum feraient des merveilles. N’oubliez pas votre crème hydratante la nuit et un bon SPF le jour. Toujours nettoyer religieusement. J’adore Alpha H, La Mer et Alumier MD à la minute pour des soins de la peau incroyables.

Pour le maquillage, j’utiliserais une crème BB durable telle que Guerlain BB Beauty Booster. Une poudre bronzante de Tom Ford, un peu de lipgloss de La Mer ou un lipgloss mat mais hydratant de Revlon, une couche de mascara et c’est parti pour profiter du soleil.

Voyages – 5 conseils pour voyager avec style cet été

FIV : En tant que voyageuse, pouvez-vous nous donner vos 5 conseils pour voyager avec style cet été ?

Elena : J’adore les robes d’été et les dernières tendances comme les robes à boutons . Une robe simple et fluide vous sauvera en toute occasion cet été. Les shorts et les bodysuits font leur retour et sont le compromis parfait pour le confort et le style. Je choisirais un imprimé tropical pour les shorts pour cette ambiance de vacances. Les sacs Rattan sont toujours à la mode, et maintenant il y a tellement d’options à choisir que tous les grands noms de la grande rue et les designers les font dans toutes les couleurs et formes. Je pense que j’ai acheté plus de 10 pièces cet été, toutes abordables. Ils peuvent améliorer une tenue simple en un rien de temps. Les chapeaux sont juste mes accessoires préférés pour les vacances d’été. Je suis passionnée par les bagues et les nombreux bracelets, car ils crient l’été ! J’apprécie Loving Pandora pour ses bagues de bonne qualité. Les Georgettes font également les plus beaux bracelets personnalisables que l’on puisse trouver et ils attirent toujours autant quand je les porte.

Eat & Lifestyle – Top 3 des meilleurs restaurants de Londres

FIV : Une partie de votre blog concerne la nouriture et la cuisine. Pourriez-vous nous dire quels sont vos 3 restaurants préférés à Londres où nous pouvons prendre de belles et exceptionnelles photos Lifestyle ?

Elena : Il y a tellement de beaux restaurants à Londres, mais mon préféré pour l’emplacement, le décor, la lumière naturelle et la nourriture est Sushi Samba à Covent Garden. Attendez-vous à une végétation luxueuse, des cabines de velours, la meilleure cuisine asiatique, le tout surplombant la place animée mais charmante de Covent Garden.

Sketch est un autre favori pour leur thé de l’après-midi servi dans la salle rose. Tellement belle, girly et un must quand on est à Londres. Leurs cocktails sont incroyables aussi!
Le Ivy Garden à Chelsea est un autre favori pour la nourriture, l’emplacement et la verdure exquise.

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Interview exclusive avec l’influenceuse francaise Enjoy Phoenix sur la mode, le lifestyle et la beauté

Marie est avant tout une célèbre Youtubeuse française de 23 ans. Le nom EnjoyPhoenix trouve son origine dans « Enjoy », la devise de Marie et l’image du phénix, un oiseau renaissant de ses cendres. Les Français aiment Marie Lopez pour sa simplicité et sa beauté naturelle. EnjoyPhoenix est connue pour ses conseils en maquillage et plus récemment pour ses conseils culinaires. Elle a participé à plusieurs émissions de télévision dont Le meilleur pâtissier et Danse avec les Stars. Le magazine FIV a le plaisir de partager avec vous une interview exclusive avec une talentueuse influenceuse française.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

FIV: Salut Marie ! Tu comptes aujourd’hui plus de 4 millions de followers sur ton compte Instagram et fais partie des meilleures influenceuses Françaises. Nous savons tous que les débuts sont difficiles. Comment as-tu fait pour te démarquer des autres influenceuses?

Marie: J’ai toujours fait en sorte de rester moi-même, avec mes qualités mais aussi avec mes défauts. Ce qui nous rapproche c’est de montrer aux autres que nous sommes tous les mêmes, avec nos galères et nos joies, nos complexes et nos victoires.

Influenceur Life et conseils – Enjoy Phoenix

FIV: Tu as aujourd’hui 3 chaînes Youtube qui sont très appréciées. Pourrais-tu nous dire en 5 mots-clés comment réussir sur Youtube?

Marie: S’écouter et rester soi-même, ne pas faire du contenu pour faire plaisir aux autres mais d’abord à soi !

FIV: En tant qu’influenceuse, tu as souvent l’occassion de travailler avec des entreprises. Qu’est ce qui est primordial pour toi lorsque tu acceptes de coopérer avec une marque?

Marie: La communication. Il faut que les marques comprennent que nous ne sommes pas un panneau publicitaires et que les briefs qu’ils nous donnent doivent être adaptés à notre audience et à notre style de vidéo.

FIV: À quoi ressemble la journée d’une bloggeuse et entrepreneuse?

Marie: L’avantage c’est que les journées sont toutes très différentes. Parfois ( souvent ) je suis en voyage presse, je produis alors du contenu pour Instagram ou ma chaîne de Vlog. De retour au bureau, je traite des mails, je fais du montage, je réfléchis à des idées de vidéos, je tourne ou je gère la boutique.

Cuisine – Astuces pour la tarte au citron française

FIV: Grâce à l’émission le Meilleur Pâtissier, nous avons pu découvrir ton talent pour la pâtisserie. Quelle est le dessert typiquement français que tu adores cuisiner et quels sont tes conseils pour qu’il soit délicieux?

Marie: J’adore la tarte au citron, pour qu’elle soit parfaite j’utilise autant de citrons jaune que de citron verts, ça fait un carton à chaque fois !

Nouvelle marque de Décoration et Lifestyle – Leaves and Clouds

FIV: Tu t’es lancée dans l’aventure de l’entrepreneuriat depuis 1 an en créant ta propre marque de déco et de lifestyle: Leaves and Clouds. Peux-tu nous décrire en quelques mots l’univers de ta marque?

Marie: C’est une boutique en ligne basée sur le Made in France et/ou le Made in Europe, où l’on propose des produits à la fois zéro déchets, mais également bio. L’idée c’est de regrouper des artisans Français qui veulent se faire connaitre par le biais de notre boutique.

Routine Beauté – Soins & Makeup

FIV: Tu es également une reine de beauté et tes abonnés ne peuvent se passer de tes précieux conseils dans ce domaine. Quelle est ta routine beauté ?

Marie: Ma routine varie en fonction de mes besoins. Je n’ai pas de routine établie, mais les étapes clés sont toujours un bon démaquillage, nettoyage de la peau et beaucoup d’hydratation !

Mode & Style: Look printemps/été 2019

FIV: Si tu devais nous décrire ton look printemps/été 2019, à quoi ressemblerait-il?

Marie: Je mets essentiellement des robes pendant l’été, je suis constamment à la recherche du confort plutôt que du style !

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Interview exclusive de Suede Brooks de Los Angeles sur la beauté et la mode

Suede Brooks est l’une des plus célèbres influenceuses de Los Angeles. Son style exceptionnel lui permet de participer aux plus grands événements en Amérique et de collaborer avec des marques réputées comme Adidas, Sephora, Marc Jacobs et Lexus. À l’âge de 12 ans, elle a été victime de bully à l’école et a décidé de lancer sa propre chaîne Youtube sur la mode et la beauté. Elle est devenue une militante anti-bully et essaie d’en parler à chaque occasion pour aider d’autres personnes qui ont vécu des expériences similaires. Fabian Arnold de FIV a préparé une interview exclusive avec Suede Brooks pour vous. Tout ce que Suede Brooks pense du lifestyle, de la mode et de ses expériences en tant qu’influenceuse, Fabian l’a découvert pour vous.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Interview FIV Magazine x Suede Brooks

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Interview exclusive avec Alex Costa de Los Angeles sur lifestyle, fitness et mode

Alex Costa est une incroyable star de Youtube née au Brésil et vivant à Los Angeles. Il lance sa chaîne Youtube en 2011 et est devient célèbre pour ses vidéos éducatives. Cela lui permet de participer aux plus grands événements en Amérique et de collaborer avec des marques réputées comme Gillette, Polo Ralph Lauren et Viktor & Rolf. Aujourd’hui, son contenu concerne le lifestyle, la mode, l’hairstyle, le fitness, la santé et les blogs de voyage. Ses followers l’apprécient pour ses précieux conseils et astuces sur ses différents sujets.  Il travaille également chez Google. Fabian Arnold de FIV a préparé une interview exclusive avec Alex Costa pour vous. Tout ce qu’Alex Costa pense du lifestyle, de la mode, de ses expériences d’influenceuse, Fabian l’a découvert pour vous.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Interview FIV Magazine x Alex Costa

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Interview exclusive de Brittany Xavier de Los Angeles sur la mode, le lifestyle et la beauté

Brittany Xavier est une étonnante star des médias sociaux qui commencera son blog sur la mode en 2013. Son style de mode décontracté, confortable et un peu nerveux lui permet de participer aux plus grands événements à travers le monde et de collaborer avec des marques réputées comme Cartier, Givenchy, Marc Jacobs et Yves Saint Laurent. En 2015, elle et Camila Coelho ont reçu le Bloglovin Award Honors. Brittany aime aussi passer du temps avec sa famille et partage régulièrement des vidéos avec eux sur youtube. Fabian Arnold de FIV a préparé une interview exclusive avec Brittany Xavier pour vous. Fabian a découvert tout ce que Brittany Xavier pense du lifestyle, de la mode et de ses expériences comme influenceuse.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Interview FIV Magazine x Brittany Xavier

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Emy Ltr, incroyable youtubeuse, comédienne, auteur, interprète et influenceuse de Paris – Exclusive interview

Emy Ltr est une incroyable artiste parisienne. Influenceuse, youtubeuse, interprète et actrice, Emy est l’une des meilleures youtubeuses parisiennes à suivre absolument sur Youtube. Elle partage sur ses réseaux sociaux des vidéos drôles, des tutos makeup, des conseils tatouages et plus récemment elle écrit ses propres courts-métrages. FIV est ravie de vous présenter son interview exclusive avec Emy Ltr sur l’univers du cinéma.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Emy Ltr: une artiste complète

FIV:  Salut Emy! Comment vas-tu ? Tu es une influenceuse et une artiste complète très appréciée en France pour ta sympathie et ton côté naturel. Peux-tu nous décrire ton univers et ton style pour nos lecteurs internationaux qui ne te connaissent pas encore stp?

Emy: Hello! Ca va super merci ! Premièrement merci c’est super sympa d’entendre ça 🙂 ! Alors je m’appelle Emy, j’ai 28 ans et j’ai toujours eu beaucoup de mal a décrire mon univers et mon style, moi-même je ne sais pas trop. Je pense être un mélange de pleins de choses comme une petite bouillie. Je fais principalement de la fiction et du court métrage sur les réseaux type Youtube et Instagram. Mon univers c’est une palette comme pour les peintres, j’y ai mis toutes les couleurs dont je suis fan et je fais mon propre tableau.

Je suis passionnée de cinéma et de musique depuis toute petite, et j’ai toujours rêvé d’en faire mon métier. J’ai toujours eu une imagination débordante. Petite, j’inventais des histoires pour m’endormir, la seule différence c’est qu’aujourd’hui je les mets sur papier et en images ! J’aime beaucoup la science-fiction, j’aime y ajouter des genres différents parfois du thriller parfois de la comédie… Je n’aime pas la routine. J’aime beaucoup les contenus poétique, un peu art comme on dit. Bref, je mélange tout 🙂

FIV: En mai 2019, tu as monté les marches du festival de cannes pour la première fois. Félicitations ! Comment s’est déroulée cette journée et quel a été ton plus beau souvenir ?

Emy: Je ne sais pas vraiment s’il faut me féliciter pour ça, j’y suis allée pour y assister je n’ai rien présenté :). Mais c’était fascinant pour moi. Je regarde la cérémonie depuis que je suis enfant et être invitée cette année était assez dingue. Au delà des paillettes et du tapis rouge, il y a là-bas un vrai respect du cinéma. On se lève quand l’équipe du film arrive, on applaudit, personne ne parle ou autre pendant le film et à la fin on applaudit de nouveau. J’ai trouvé ça incroyable. Parce qu’aujourd’hui au cinéma à part voir le type à côté de vous envoyer des sms ou entendre les bruits de pop-corn … Je suis misophone donc les bruits de pop-corn, je déteste !

Mon plus beau souvenir, je dirais que c’était après la projection de Roubaix, nous sommes partis faire la fête et nous nous sommes retrouvés à la même soirée que Léa Seydoux, Marion Cotillard et leurs amis… Là vraiment j’ai eu l’impression d’halluciner et je me suis demandée comment je m’étais retrouvée là :)!

J’ai aussi un super souvenir de la montée des marches, j’étais très stressée, j’avais très peur de tomber ou d’être ridicule, une amie créatrice m’avait prêté une robe qu’elle voulait exposer à Cannes mais la robe était extrêmement lourde et très encombrante, je me rappelle qu’à un moment un photographe m’a appelé pour me prendre en photo, je m’y attendais tellement pas que je me suis retournée d’un coup et j’ai marché sur ma traine j’ai senti le sol se rapprocher mais ça va j’ai évité le Drama 😀 !

Être une femme en 2019 by Emy Ltr

FIV: Tu as publié une video sur Youtube qui s’intitule: « Être une femme en 2019 ». Peux-tu nous faire part de ton ressenti sur ce sujet stp ?

Emy: Cela faisait un bon moment que je recevais beaucoup de messages me demandant de raconter mon expérience en tant que femme. J’ai longtemps hésité avant de le faire. Peur de ne pas employer les bons mots, peur de ne pas passer le bon message. Mais quand j’ai vu l’actualité sur l’avortement je n’ai pas pu m’empêcher de réagir. Je n’ai pas la prétention de connaitre les termes exactes, les chiffres exacts, ni avoir des connaissances assez approfondies pour parler à la place de professionnels alors j’ai préféré parler de moi, de mes différents jobs et de mon ressenti. Je m’attendais à m’en prendre pleins la tête mais en fait pas du tout. J’ai reçu énormément de message plein de soutien, des hommes, des femmes racontant leur histoire dans les commentaires c’était génial. L’échange, c’est pour ça qu’on fait ce métier: pour partager. Et c’est ce qu’il s’est passé.

Je pense pas être ultra-féministe je pense plutôt être humaniste en fait. Je souhaite l’égalité des sexes mais ça va dans les deux sens, j’ai été élevée par un homme et je n’ai appris la misogynie que très tard. Mon père, mes potes n’ont jamais parlé des femmes de manières inférieures, je n’ai jamais senti de différences entre les sexes, j’ai découvert ça au moment où je me suis mise à travailler et j’ai trouvé ça triste. Mais je ne veux pas mettre tous les hommes dans le même sac. Ni les femmes d’ailleurs. Parce qu’il y a ENORMEMENT d’efforts à faire sur les rapports entre femmes aussi.

J’ai fait mon bonhomme de chemin, alors oui je pense qu’au début on m’a pris un peu pour une guignol, on a eu peur de me faire confiance, sachant que la fiction est un domaine principalement d’hommes sur YouTube, mais j’ai persévéré et aujourd’hui mon sexe ne compte plus.

Cinéma: Nouveautés, courts-métrages, séries et films cultes

FIV: Emy, tu es une véritable artiste ! Après ton succès sur Youtube et Instagram, tu as publié ton livre et sorti ton premier jingle. Et aujourd’hui, tu créés tes courts métrages, tu es incroyable et pleine d’énergie ! Comment as-tu eu l’idée et l’envie de créer des courts métrages ?

Emy: Oh ça c’est gentil! Je n’ai pas vraiment de réponses. Comme je l’ai l’expliqué plus tôt, je crois que je suis née avec l’envie de vivre dans ma réalité à moi. Mes histoires. Je me suis battue pour ça et j’espère pouvoir le faire très longtemps.

J’étais très introvertie petite, je ne parlais pas aux autres enfants j’en avais peur. Alors en me couchant j’imaginais la journée que j’aurais eu envie de passer et je crois que c’est le point de départ de toute mon histoire.

Mon père m’a toujours dit, « je sais que l’école c’est pas ton truc mais ce n’est pas grave, tu feras du cinéma ma fille!  » Je pense qu’inconsciemment c’est devenu mon but pour qu’il soit fier de moi. On y est pas encore mais je travaille pour :)!

Quand je suis arrivée sur YouTube, j’aurais voulu commencer par faire des courts métrages tout de suite mais je n’avais pas les moyens ni de productions pour m’aider. Alors j’ai construit mon univers petit à petit, puis quand j’ai eu assez de « poids » pour qu’on me remarque je me suis dit que c’était le moment de me lancer vraiment.
Puis je trouve qu’il n’y a pas meilleur moyen de communication que l’émotion. Alors c’est ce que j’essaie de faire, de réunir autour d’une même émotion. Nous ne sommes pas si différents si nous ressentons tous la même chose au même moment.

FIV: Peux-tu nous parler stp de ton nouveau projet Orpheus, une série qui est très attendue par tes followers ! As-tu d’autres futurs projets que tu souhaiterais partager ?

Emy: Orpheus est un script que j’ai écrit au mois de janvier dernier, malheureusement à ce moment-là nous n’avions pas trouvé de décor j’ai dû le laisser de côté. C’est une histoire que j’ai écrit pour mon grand-père qui nous a quitté il y a quelques années et j’étais très proche de lui. Il ne m’a pas laissé le temps de lui montrer que j’allais faire ce que je fais aujourd’hui. Mais quand il est parti je lui ai fait une promesse et Orpheus représente cette promesse tenue! Ce projet c’est le sien :).

Je ne préfère pas en dire trop et vous laisser découvrir cette série! Pas de spolier chez nous 😀

Il y a aussi Perfect Love 2 qui sortira le 1 er septembre, c’est un moyen métrage et une nouvelle étape pour nous. Ma production ne dort plus mais je les emmène petit à petit vers le long métrage haha.

FIV: Le cinéma est une de tes passions. Quels sont les films qui t’ont marqué ? Quels films recommanderais-tu à tes Followers ?

Emy: Oula, j’espère que vous avez du temps. J’ai une liste interminables de films que j’adore.

Ceux qui m’ont marqué je dirais Fight Club, Seven, The Fountain, Au-delà de nos rêves, Interstellar, Le grand bleu, le 5e élément, American History X, Angel Heart, Philadelphia, Braveheart, 21 grammes, elle s’appelait Sarah, L’associé du diable, Heat, Sleepy Follow, l’armée des douze singes, Balde Runner, Big Fish, Gangs of new York, Lord of war, Hook (j’en ai même un tatouage d’ailleurs) , Dracula, Le silence des agneaux… Ma liste est bien trop longue 🙂

5 conseils pour devenir une comédienne à succès – Emy Ltr

FIV : En tant qu’actrice, quels sont vos 5 conseils pour devenir une actrice à succès ?

Emy: Je ne sais pas si je suis bien placée pour donner des conseils, j’apprends et je ne suis qu’au début. Mais j’ai toujours voulu vivre les choses a 100% donc je ne suis pas sure que ce soit judicieux d’écouter mes conseils haha. Mais j’aime l’authenticité et j’ai toujours peur de jouer faux. Alors si je dois me prendre une gifle et bien je demande à ce qu’on me gifle vraiment pour avoir une réaction sincère. Quand j’ai une scène de colère ou de larmes, j’écoute des musiques qui me procurent des émotions pendant une bonne trentaine de minutes en regardant des images tristes je me conditionne au maximum. Puis pour des scènes un peu plus « légères », je fais en sorte d’oublier la caméra et de me dire que le personnage c’est vraiment moi et ça m’aide à jouer plus naturellement. J’ai un peu oublié la timidité parce que ça peut être un blocage, je m’en fiche du ridicule, je m’en fiche d’être jolie, mon seul but c’est être crédible.

Conseils de comédienne: Comment réaliser ses rêves ?

FIV: Qu’est-ce que tu aimerais dire à ceux et celles qui souhaitent réaliser leurs rêves comme toi ?

Emy: De ne pas lâcher, j’étais standardiste y a 4 ans, je n’ai pas passé mon bac et je vivais avec 900e par mois. Mais ma phobie de vivre une vie fade sans passion était plus forte que la peur de me planter et je me suis lancée. Il faut se mettre à fond, ça demande aussi du sacrifice mais je ne changerais de vie pour rien au monde. Ne pas écouter les gens qui découragent, ce sont des rêveurs oubliés. Je ne suis qu’au début mais je ne vais rien lâcher. Restez persévérant et donnez de l’amour. Plus vous serez une personne positive et gentille plus les portes s’ouvriront. Bonne chance!

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Exclusive interview avec Pauline Baly: actrice, mannequin, musicienne et influenceuse de Paris

Pauline Baly est une incroyable artiste française vivant à Paris. Mannequin, actrice, musicienne et influenceuse, Pauline est l’une des meilleures influenceuses parisiennes à suivre absolument sur instagram. Elle partage sur ses réseaux sociaux les looks les plus tendances de Paris avec une touche de glamour. FIV est ravie de vous présenter son interview exclusive avec Pauline Baly sur la mode, la beauté, le fitness et sur son nouveau projet musical.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

FIV: Hey Pauline, FIV est ravie de pouvoir interviewer une artiste comme toi. Actrice, mannequin, musicienne et influenceuse, rien ne t´arrête! Nombreux sont nos lecteurs à vouloir savoir à quoi ressemble une journée type d´une talentueuse influenceuse française comme toi?

Pauline: Je m’accorde beaucoup de temps à moi même, sport, yoga et surtout méditation chaque jour. Je ne peux commencer une journée sans ces 3 éléments car il est important pour moi de stimuler mon bien être. A part cela, mes journées ne se ressemblent jamais, je peux aussi bien passer une journée entière à composer de la musique ou être en shooting pour une marque ou encore être en déplacement à l’étranger pour des événements comme les fashion weeks. Je dirais donc qu’il n’existe pas de journée type.

Le perfect look glamour & parisien par Pauline Baly

View this post on Instagram

Hello Tuesday 🖤 @itsnbd

A post shared by Pauline (@paulinebaly) on

FIV: Peux-tu nous décrire ton style glamour & parisien pour ceux qui ne te connaissent pas encore? Quels sont tes conseils de mode pour un perfect look glamour?  

Pauline: Je dirais que mon style est plutôt glamour mais moderne, jamais old school. Il y a encore 1 an, j’aimais beaucoup les petites robes fleuries et je portais un chignon haut mais mon style a beaucoup évolué et continue de s’aiguiser, je dirais que je me suis enfin trouvée… Je suis maintenant plus portée sur des imprimés animaux, du vinyl, j’adore les tenues structurées parfois provocantes, j’aime quand il y a du caractère et a vrai dire, je n’aime pas trop les jeans. Je porte presque toujours des talons hauts pour élancer ma silhouette. Je mise beaucoup sur les accessoires pour mettre en avant toutes mes tenues (lunettes, sacs, bijoux…).

Posture de danseuse & silhouette de rêve

FIV: Tu as un très jolie port de tête et une sublime silhouette dû certainement à ton passé avec la danse. Quel est ta routine fitness pour avoir une si jolie posture et garder la forme? 

Pauline: Tout se résume en deux mots, yoga et alimentation.

La recette miracle vient du fait que je mange peu de sucre, je ne bois que de l’eau et je ne grignote jamais entre les repas. Contrairement aux apparences je ne me prive absolument pas, j’adore la nourriture mais tout est une question d’équilibre et les aliments que je mange sont toujours bio.

Deux séances de Yoga par jour (chez moi) qui durent toutes les deux 30 minutes, une le matin au réveil avant de manger et une le soir avant de me coucher. Je fais aussi du sport en journée, généralement il s’agit d’exercices pour me muscler.

Fashion Week et conseils pour devenir mannequin lorsqu´on mesure moins de 1m70

View this post on Instagram

Meetings, coffee, repeat… ☕️ @loversfriendsla

A post shared by Pauline (@paulinebaly) on

FIV: Tu as l´habitude de travailler avec plusieurs marques de mode et de beauté mais quelles sont tes marques chouchoutes françaises du moment? 

Pauline: Il n’y en a qu’une et il s’agit de Jitrois. J’adore Jean-Claude Jitrois et ses creations sont une tuerie. Je travaille d’ailleurs en collaboration avec lui pour le premier clip de mon projet musical. En beauté, je me tourne de plus en plus vers le 100% vegetal et donc naturel alors je ne citerais pas de marques.

FIV: Les événements de mode font parties de ton quotidien mais qu´est ce que tu aimes le plus lors de la cette semaine de la mode? 

Pauline: Rencontrer des artistes en tout genres, c’est toujours la bonne période pour retrouver certains de mes ami(e)s photographes, mannequins, chanteuses, qui viennent du monde entier et qui font le déplacement pour les shows. Il y aussi certains créateurs que j’apprécie et je suis toujours ravie de découvrir leur nouvelles collections.

FIV: Mesurant 1m66, tu as une carrière de mannequin remarquable. Quels conseils donnerais-tu aux jeunes femmes de petite taille qui souhaitent devenir mannequin? 

Pauline: Avoir confiance en soi et ne laisser personne vous dire que vous ne pouvez pas vous aussi réaliser votre rêve. Ma taille ne m’a pas beaucoup aidée notamment en France à cause des agences, je me suis débrouillée toute seule au départ en refusant de trop nombreuses « mauvaises opportunités ». C’est un secteur extrêmement compliqué et il faut être prudent mais avec de la perseverance tout est possible. Il ne faut pas hésiter à voyager outre atlantique afin de saisir les opportunités.

Puis avec Facebook et Instagram, tout s’est rapidement démocratisé. Avant des icônes comme Kate Moss influençaient déjà le monde, aujourd’hui les icônes sont aussi sur Instagram et les marques ne s’intéressent plus à la taille mais à la personnalité des profils

Icône de mode & marques tendances

View this post on Instagram

Last meetings in Paris and then let's fly to NYC 🐾

A post shared by Pauline (@paulinebaly) on

FIV: Tu n´es pas devenue une influenceuse de mode par hasard. Y a-t-il des personnes qui t´ont inspirés? Quelle est ton icône de mode? 

Pauline: En réalité, je ne me suis jamais considérée comme influenceuse de mode ni influenceuse tout court, j’ai toujours aimé partagé mon quotidien via mon compte insta afin de démontrer que l’on peut aussi y arriver à sa façon et pas seulement en respectant un certain protocole. La volonté et la ténacité sont la clé. Pour autant, j’ai toujours adoré et respecté le travail de Chiarra Ferragni  qui est une des rares influenceuses qui a su se démarquer, c’est une veritable femme d’affaires.

FIV: Tu as l´habitude de travailler avec plusieurs marques de mode et de beauté mais quelles sont tes marques chouchoutes françaises du moment? 

Pauline: Il n’y en a qu’une et il s’agit de Jitrois. J’adore Jean-Claude Jitrois et ses creations sont une tuerie. Je travaille d’ailleurs en collaboration avec lui pour le premier clip de mon projet musical. En beauté, je me tourne de plus en plus vers le 100% vegetal et donc naturel alors je ne citerais pas de marques.

Exclusivité musicale: Le groupe de musique de Pauline Baly – Magic Mushmush

View this post on Instagram

Preview Destiny 👽Coming soon #magicmushmush

A post shared by Magic Mushmush (@magicmushmush) on

FIV: Tu as créé avec Elliott ton groupe de musique électronique appelé « Magic Mushmush ». Comment as-tu eu l´idée de créer ce groupe de musique? D´oú vient le nom Magic Mushmush? 

Pauline: Je suis une passionnée de science fiction et de films d’horreurs, de court métrage indépendants et plus généralement de tout ce qui est psychotique. Avec Elliott qui est aussi un mordu du genre, nous avions l’année dernière tourné un court métrage en France mais nous n’avions pas trouvé le compositeur idéal afin d’apporter l’élément manquant à notre film, la musique, c’est à dire la deuxième partie la plus importante.

En tant que réalisateur mais aussi compositeur Elliott m’a immédiatement proposé de composer la musique ensemble et c’est à ce moment là que l’aventure musicale débuta. 

La drogue de la musique s’est emparée de moi rapidement et j’ai commencé à composer plusieurs musiques en prenant de plus en plus de plaisir dans ce processus de création. J’ai enfin trouvé le moyen d’exprimer ce que j’ai en moi de façon artistique.

Nous travaillons actuellement avec Elliott sur notre premier EP… 

Quand au nom du groupe, je vous laisse avec votre imagination… Je pense qu’il est préférable de ne rien dire à ce sujet ah ah.

FIV: Sur ton compte instagram, nous pouvons voir de nombreux posts dédiés à tes voyages. Tes voyages sont-ils des sources d´inspiration pour ce projet musical?

Pauline: C’est LA source principale, ce sont les voyages qui nous ont permis de réaliser tout nos projets et la musique en fait bien entendu partie. Je crois que pour pouvoir créer, il faut savoir prendre beaucoup de recul, écouter, observer et apprendre de l’humain et surtout de la nature. L’introspection est primordiale, on en apprend beaucoup sur notre être. Il faut aussi une dose de vraie folie, cette folie dans laquelle on puise pour engendrer les plus belles creations.

View this post on Instagram

Finally I found myself 🦋

A post shared by Pauline (@paulinebaly) on

FIV: Quand pourrons-nous découvrir ton nouvel univers artistique? Envisages-tu des tournées & festivals à l´international? 

Pauline: Nous sortons notre premier EP en septembre prochain, dès la rentrée, et je souhaite que cela surprenne! 😉 

Notre projet est bien évidement de partager notre univers de façon internationale durant les festivals de musique. Nous espérons d’ailleurs un jour nous produire au Burning Man. L’expérience que nous souhaitons apporter est assez spéciale, elle nécessite un lieu en parfaite adéquation avec nos sonorités.

Mais je ne vous en dit pas plus! 🙏

Le compte insta du groupe @magicmushmush

+


Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Bonnie Rakhit : Fashion & Travel de Londres – Top 25 Influencers au UK

Récemment élu dans le Top 25 Influencers au Royaume-Uni par The London Evening Standard Newspaper, ainsi que dans le Top 10 des blogs de voyage de luxe de Tripadvisor, Vuelio et Fashion Monitor, TheStyleTraveller.com est le journal de l’ex-Elle Magazine Fashion Editor, les voyages de Bonnie Rakhit dans le monde. Le magazine FIV est heureux de partager avec nous une interview exclusive avec cette talentueuse influenceuse londonienne.

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?

Clés pour réussir sur Instagram

FIV : Bonjour Bonnie, Vous êtes une influenceuse de mode et de voyages à succès à Londres. Vous avez été élu dans le Top 25 Influencers au Royaume-Uni par The London Evening Standard Newspaper, ainsi que dans le Top 10 des blogs de voyage de luxe de Tripadvisor, Vuelio et Fashion Monitor. Quelles ont été vos clés du succès ?

Bonnie : Je crois que je suis toujours restée fidèle à ce en quoi je crois et que j’aime vraiment mon travail. Il est vraiment utile d’être authentique et de promouvoir les marques que l’on aime vraiment et que l’on utiliserait. Aussi je suis toujours reconnaissant pour ma prochaine aventure et mon prochain collab alors peut-être que c’est le karma !

FIV : Comment avez-vous commencé en tant qu’influenceuse et qu’est-ce que cela signifie pour vous d’être un influenceuse ?

Bonnie : J’ai commencé comme journaliste. J’ai été rédactrice de mode au magazine britannique Elle et j’ai travaillé au Sunday Times et à Grazia, alors j’avais les compétences journalistiques et la direction artistique derrière moi. Être une influenceuse signifie que je suis passé de derrière l’objectif et le stylo à devant lui. Et j’apprécie beaucoup plus de ce côté-ci.

FIV : Bien que nous voyons des aperçus de votre vie de voyageur, pouvez-vous partager avec nous ce qu’est « un jour dans la vie » pour vous en tant que blogueuse de voyage et de mode ?

Bonnie : Chaque jour est si différent ! Cela dépend si je suis en voyage ou en journée d’administration et d’édition à Londres. Mais je suppose que chacun d’entre eux commence par le yoga ou une séance de gym. Suivi par courriel, présentation de mon prochain emploi ou facturation. Mais un jour de tournage, cela dépend de l’endroit, je fais toujours des recherches approfondies sur les destinations afin de savoir quand et où je vais tourner. Toutes mes tenues sont cuites à la vapeur et emballées, mes cheveux et mon maquillage sont faits, puis on tourne. Si c’est une séance photo au lever du soleil, alors j’ai un super début matinal ! En fait, il faut beaucoup plus de temps pour retoucher les images après la prise de vue que pour la prise de vue proprement dite. Mais c’est sans aucun doute ce que je préfère, voir tous les endroits incroyables que j’ai eu la chance de visiter.

Top meilleurs endroits de voyage & conseils de garde-robe de voyage

FIV : Bonnie, Vous avez l’habitude de voyager et de découvrir de nombreux endroits merveilleux et élégants. Qu’obtenez-vous de vos voyages ?  Et où est l’endroit où vous vous sentez enfin le mieux et pourquoi ?

Bonnie : J’ai toujours eu envie d’errer depuis que je suis enfant. J’adore voyager et vivre pour voyager. Mes endroits préférés sont un mélange d’ambiance bohème, de luxe et de belles plages. En tête de ma liste se trouvent l’Inde, Tulum et Ibiza.

FIV : En tant que femme voyageuse, avez-vous des conseils à donner aux femmes qui veulent améliorer leur garde-robe de voyage ?

Bonnie : Oui ! Rendez-vous sur mon blog www.TheStyleTraveller.com il est rempli d’éditions de mes destinations préférées et de ce qu’il faut porter quand vous y êtes. Du Maroc aux Maldives, vous l’avez dit, j’y suis probablement déjà allée.

FIV : Votre compte instagram est plein de couleurs et d’inspirations. Quels conseils pouvez-vous donner à un jeune qui vient de débuter et qui souhaite avoir un feed merveilleux sur instagram ?

Bonnie : Visitez les lieux qui vous inspirent (à l’étranger ou dans votre ville natale) et expérimentez les couleurs, les filtres, les distances et les styles de prise de vue jusqu’à ce que vous trouviez votre place. Parfois ça prend des années, d’autres fois ça vient juste à vous. Mais vous pouvez toujours changer aussi, si vous vous sentez coincé dans une ornière, vous pouvez toujours jouer avec de nouveaux styles. Ce n’est pas tout non plus à propos de l’équipement, les iphones et les appareils photo des téléphones intelligents sont si incroyables de nos jours, tout ce dont vous avez besoin est vous-même, un appareil photo du téléphone et sortir et créer. Nous voulons entendre votre histoire !

FIV : En tant que blogueuse de mode, y a-t-il un vêtement dont vous ne pourriez absolument pas vous passer ?

Bonnie : Non, je change ma garde-robe en fonction du voyage que je fais. La vie est trop excitante pour ne choisir qu’un seul vêtement.

Les meilleurs endroits pour faire la fête avec des amis

FIV: Bonnie,vous aimez faire la fête dans le monde entier. Quels sont les meilleurs endroits au monde pour faire la fête entre amis ?

Bonnie : C’est facile ! Ibiza et Tulum, mes deux endroits préférés pour faire la fête. Si je disparais pendant une semaine ou plus, vous me trouverez probablement dans un club de plage dans l’une de ces destinations !

+

Looking for a luxury property? New York, Los Angeles, Miami - Take a look at Lukinski: Luxury Realtor

+ AD + Do you know?